来大姨妈可以吃羊肚菌炖鸡吗（来大姨妈能不能吃羊肚菌炖鸡）

来大姨妈可以吃羊肚菌炖鸡 月经期主要不能吃凉食，包括雪糕、冰棒等，凉性水果，比如西瓜、甜瓜、山竹等，这些凉食和凉性水果有时会诱发宫缩，如果诱发宫缩，会导致痛经、消化道不适症状，还要避免喝咖啡、浓茶及酒精的摄入，饮食上要选择清淡易消化、温热补血的食，而羊肚菌炖鸡可补气血、健脾养胃、提高抵抗力等，是非常适宜经期期间食用的滋补汤品，我来为大家科普一下关于来大姨妈可以吃羊肚菌炖鸡吗?以下内容希望对你有帮助!

来大姨妈可以吃羊肚菌炖鸡吗

来大姨妈可以吃羊肚菌炖鸡。

月经期主要不能吃凉食，包括雪糕、冰棒等，凉性水果，比如西瓜、甜瓜、山竹等，这些凉食和凉性水果有时会诱发宫缩，如果诱发宫缩，会导致痛经、消化道不适症状，还要避免喝咖啡、浓茶及酒精的摄入，饮食上要选择清淡易消化、温热补血的食，而羊肚菌炖鸡可补气血、健脾养胃、提高抵抗力等，是非常适宜经期期间食用的滋补汤品。