movefree氨糖软骨素用法用量（热爱运动别忘了补充Move）

随着人们的健康意识越来越强,越来越多的人都加入了“跑步”的队伍中,晨跑、夜跑,还有各项马拉松比赛,大家踊跃参与的势头可真的不小。不过,在积极投身运动的同时,你是否注意过你的关节健康呢?

跑步虽然是非常健康的一项运动,但同时也是最容易引发膝关节疼痛的运动之一。研究发现,跑步时膝关节会承受比平时多好几倍的压力,对关节软骨的损耗极为严重。除了要使用正确的跑步姿势和跑步习惯之外,及时补充Move Free氨糖软骨素,才是防止关节疼痛的正确打开方式。

Move Free氨糖软骨素是来自美国的专业氨糖保健品牌,也是目前美国和国内最为畅销的氨糖补充剂。它在氨糖和软骨素基础上又添加了多种有效成分,特别是对膝关节保健有着重要作用。

Move Free氨糖软骨素主要分为红、绿、蓝三种包装,颜色不同,功效和针对人群也有所区分。

Move Free氨糖软骨素红瓶,是其中最基础的一款,主要成分为氨糖、软骨素、透明质酸和美国专利成分FruiteX-B。不仅能够加强和保护关节,在一定程度上也能够缓解关节疼痛。作为基础款,红瓶是最适合爱跑步的年轻人们作为日常保健来服用的。长期服用,可以防止膝盖出现问题,对膝盖形成更好的保护。

绿瓶的Move Free氨糖软骨素,在红瓶的基础上添加了MSM二甲基砜,对于缓解关节疼痛有很强的功效。如果平时有较严重的关节酸胀疼痛的问题,可以选择绿瓶。

蓝瓶的Move Free氨糖软骨素,又称为“维D蓝”,在绿瓶的基础上又增加了维生素D3,可以促进钙质的吸收,不过MSM的含量相比绿瓶要少一些。蓝瓶比较适合年纪较大、需要同时保护骨骼的跑步爱好者。

除了以上3款,最近Move Free还推出了一款液体氨糖,液体形式更好吸收,不喜欢吞服大颗粒片剂的,可以选择液体款。有了Move Free氨糖软骨素,就可以更安心的出门运动啦!