职场如何避免产生尴尬的局面(职场中如何克服羞涩)

今天给大家分享一篇关于职场成长的文章。新人或多或少都有些羞涩吧,那就看看,说不定对你有些帮助。职场老手也看看,怀念一下当初刚入职场的你。你进入职场多久了呢?一年?两年?五年?十年?还记得当初的你是什么样子吗?

职场如何避免产生尴尬的局面(职场中如何克服羞涩)(1)

——————先来一点开胃菜——————

首先我们来看看那些羞涩的表现:

1、不敢看别人的眼睛;

2、见到陌生人不敢说话,找不到话题;

3、别人说什么都唯唯诺诺的,不敢回答;

…………等等

那我们该怎么做呢?

1、不敢看别人的眼睛,可以看别人的鼻子,哈哈,没错,就是看别人的鼻子或者眉心。在别人看来你就是在看着他的眼睛。为什么说话要看着别人的眼睛呢,这是一种尊重,这是一种对对别人说话的认可。(像小编这种大眼睛的人,盯着妹子看,妹子一会儿就脸红。)

———————大餐来了———————

1、不能克服就去接纳

羞怯的人想摆脱羞怯,其结果是越想摆脱,反而表现越明显,逐渐形成恶性循环。因此,要接纳羞怯的表现,就采取“随它去”的态度,带着羞怯去做事,认识到羞怯只是生活的一部分,很多人都可能有这种体验,这样反而有助于使自己放松下来,克服羞怯心理。

2、增强自信心

羞怯的根源部分在于看不到自己的优点,总认为自己无能,害怕不能给别人留下好印象。实际上,任何人都有自己的长处和短处,只要学会欣赏自己,增加交往的勇气,就会表现得更加出色,也会博得更多人的喜爱和肯定。一味地在意别人的看法,往往会限制了自己,使羞怯心理越来越严重。

3、多争取机会

锻炼机会:针对自己怕羞胆怯的心理,可以有计划地采取一些训练方法。例如在大庭广众的场合,全神贯注地做自己的事情;多结交个性开朗、外向的朋友,学习他们泰然自若的风度举止。当出现不安时,可以不断地给自己积极的暗示:“没什么可怕的。”采用这种方法克服羞怯也十分有效。克服羞怯的训练可采用循序渐进的方式,先在自己熟悉的环境中锻炼与人交往,然后再逐步增加情境的陌生性与难度

4、端正心态

需要端正一下自己的心态,把对方看成是你的一个朋友,以平等、尊重的心态来和对方交流。你也可以把你面对的人看成是一面镜子或者其他物件,你可以换位站在对方的角度,把对方当成自己,或许你面对的人也如同你一样羞涩。

5、提升自己

另外,增加你的人脉阅历和扩大你的兴趣爱好,增加你的主见,这样在与人交流沟通时,你会把重心放到你丰富的见识和阅历上。你还可以多做一些肢体动作,用来转移一下眼光视线。(肢体动作也是有讲究的,可不要乱做。小编决定下一期就来个职场肢体动作的小讲堂,明天的文章内容这么愉快的决定了,不用再耗费时间想了,窃喜ing)

职场如何避免产生尴尬的局面(职场中如何克服羞涩)(2)

6、寻找自己的优点

羞怯的根源部分在于看不到自己的优点,总认为自己无能,害怕不能给别人留下好印象。实际上,任何人都有自己的长处和短处,只要学会欣赏自己,增加交往的勇气,就会表现得更加出色,也会博得更多人的喜爱和肯定。一味地在意别人的看法,往往会限制了自己,使羞怯心理越来越严重。

7、目光交流

表情上,人最敏感的就是眼神了(包括眼眉毛/瞳孔/睫毛/降眉间肌/眼睑肌/等等)没经过特殊训练很容易流露人的心理状态。(国人斗殴69%的原因是什么? a:你瞅啥? b:瞅你咋的? )

有交流需求时,不论是陌生的还是熟悉的,不论是偶然相遇还是如期约会,都要首先微睁大眼,目视对方,面带微笑,显现喜悦和热情。可以照着镜子练习一下:炯炯有神的目光/目光呆滞/目光凶光,又好玩,又可以了解自己那条肌肉动时,在一般人眼里是什么表情。知道自己的表情就不会不敢看了。 目光接触的时间有说一般3秒内。多了解些礼仪的常识。又大方又不会粗鲁。

好了,就这么多了,整多了怕读者看着烦。七分饱最好嘛,哈哈。

—————↓↓我是结语———————

不敢看别人的眼睛,是因为对要表达的内容不自信,怕露怯被人挑错。

见到陌生人找不到轻松的话题,是因为你想给别人留下好印象,但水平又不够。

有的人自来熟,除去对方的情商高,还因为那些是层次相当或者不如自己的人。

胜任自己的工作,和同层次的人交流,让自己多处于从容的状态,在仰慕的人面前出糗就当作是提升自己的动力吧。有时候看到羞涩、紧张、不自信、怯懦的目光,就好象看到过去的自己一样,会有亲切感。但有一条,无论过去、现在还是未来,认真和在乎都是做好一件事的必要前提。所以尽所能做事吧,你会赢得尊重,过程里表现出来的胆怯或羞涩有可能让人觉着真实和可爱,未必如你想得那么糟糕。

祝你成为最好的自己,成为自己心里所想的自己。加油!

武汉华信智原

创就业服务hxzy027

华信智原官方hxzydt

敬请关注!

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页