抑郁症的日常表现及症状（抑郁症的6个症状表现）

抑郁症的症状表现，你中招了吗？

第一，长时间的抑郁心境。主要表现为心情低落、压抑、郁闷、悲观消极，生活没意义等等。甚至会出现度日如年的感觉，觉得自己生不如死。同时还会出现紧张焦虑。

图片来源网络侵删

第二，自己的意识活动减退，很少自己主动去参加活动，整个人变得很被动，不愿意参加外界活动，甚至是自己以前非常感兴趣的，现在也不想参加了。就只想要一个人待着。甚至还会出现自残行为和自杀企图。

图片来源网络侵删

第三，记忆力差、思维迟缓、反应慢。自己变得沉默寡言，讲话语速慢。

第四，整个人变得自卑，自我评价低，自责自怨、自罪，有消极自杀的想法。整个人觉得自己就是个包袱，是别人的累赘。

图片来源网络侵删

第五，觉得没有人能帮到自己，认为自己得了抑郁症，就没有救了。

第六，躯体上的各种不适，比如手抖、胸闷、肠胃不好、腹泻、食欲减退、体重变化和严重的睡眠问题。

图片来源网络侵删

以上症状，你中招了吗？建议及时干预治疗，尽早获取专业帮助！#抑郁症##健康知识科普##关注精神健康#