女人丰胸喝什么汤（女人喝三样滋润嫩肤）

气血不足是乳房衰老、形体肥胖的主要原因，当你呼吸越来越浅、血液循环渐渐减慢时，乳房会缺少年轻时的充气感和膨胀感，渐渐下垂！体内的新陈代谢就会变慢，脂肪就会慢慢堆积，导致身体臃肿肥胖，其实只要及时补充气血，不管大胸小胸，你一样能昂首挺胸！同时你也会减少多余的脂肪，自然就瘦了。

1.多喝豆浆

鲜豆浆含有植物雌激素“黄豆苷原”、大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质，不仅对乳腺癌、子宫癌等有一定的预防保健作用，还是一种天然的雌激素补充剂。

山药是为补气食品，凡气虚体质或久病气虚者，宜常食之，最为有益。同时，山药也有很好的丰胸效果呢。

美胸减肥山药奶：

材料：优酪乳1瓶.山药粉适量

山药粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可，可依个人喜好斟量加糖与白开水。

韩国首尔大学的一项健康研究发现，少量陈醋可有效提高人体的气血运行水平，不光能让你面色红润、免疫力增强，胸部老化程度还可大大减低，不会轻易下垂！但新鲜的苹果醋和白醋并不具备同等效果！另一项研究发现，少量老陈醋还能帮助你平息肝火，起到很好的减压效果！另外醋可以帮助消化，利于吸收，利于减肥。能帮助人有效的摄入钙质。

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