经期有鱼腥味怎么办（身上会有鱼腥味吗）

相信很多女性，在月经来临的时候，会有这样的问题，为什么女性来月经周围人都会知道呢？主要是因为女性在例假的期间，散发一种鱼腥的味道，这种鱼腥味道向人们传达月经的信号，女人在月经期间为什么会有鱼腥味？很多人不清楚，不妨来了解一下吧。

1、卫生巾要及时更换

一般来讲，月经期的女性白天能够两个小时更换一次卫生巾，可以很好的避免出现异味，能够减少细菌滋生，对女性有很大的好处，避免食用香精比较重的卫生巾，卫生巾当中的香精来源，对于身体的健康影响挣钱不说，但是这种香味在浑河上血腥的味道会会更加的严重。

2、经期不洗澡

所有女性来月经以后，身体免疫力下降，经期该洗澡还是一定要洗澡，尤其在天气较热的时候，身上的汗味和经血相结合，散发出浓浓的腥味，是正常现象。

因为女性来月经以后，一定要注意勤洗澡，勤换卫生巾，如果不注意或者让自己受凉都会对身体有所影响，经期只要不用盆浴，都可以正常洗澡。

3、穿不透气的内裤和紧身裤

女性在生理期都会使用卫生巾，很多卫生巾本身透气性较差，加上穿不透气的内裤，很多女性为了能够显现出自己的身材，喜欢穿紧身的裤子，可能觉得这样穿经血很难露出来。

但是这是一种不对的办法，因为穿太紧裤子，会使女性的私密处无法正常的呼吸，尤其是在天气较热的时候，热量上来以后，血液的气味会难以挥发，所以会出现浓浓的腥臭味。

另外，紧身裤子，会影响身体内的血液流通，容易导致痛经出现，所以为了能够让身体更加的健康，一定在经期穿宽松的裤子。

这是不确定的，因为每个人身上的异味不同，散发在空气中容易让人闻到，如果身上的异味比较轻，是闻不到的。

姨妈期身上有异味会怎么解决呢？解决姨妈身上的腥味办法有很多，不妨来几个实用的吧：

1、不做剧烈的运动

平时可以多做一些运动，对于经期的女性来讲，建议不能做剧烈的运动，运动的时候容易大汗淋漓，当汗水与经血相结合时，腥味会更大，所以在月经的期间，建议大家做些有氧运动，也不能久坐不动，可以适量的进行活动，适当活动能够促进身体的血液循环，帮助经血更好的排出体外，对身体有很大的好处，能够减少腥味的发生。

2、要穿宽松的裤子

女性月经期间不能穿紧身裤，可以改成宽松的裤子，让女性的身体得到放松，能够很好的缓解异味。

尤其是内裤，一定要多加注意，穿宽松裤子，纯棉的料子，穿着更加舒服，透气性更好，缓解潮湿的问题出现，阻挡细菌的滋生，不仅仅能够缓解异味，对女性的私密处也有很好的作用。

3、正确选择卫生巾

有些女性为了遮挡气味，会选择一些带有香味的卫生巾，希望大家最好不要选择，有香味，就说明里面添加的化学剂以及一些香精的量的是比较多的，和经血结合在一起，不仅不会遮挡气味，还会加重腥味，因此建议是选择无味的卫生巾，对健康也好，还能避免有腥臭味的出现。