板栗和豆浆能一起吃吗（板栗和豆浆能不能一起吃）

板栗和豆浆是不冲突的板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素，能防治高血压病、冠心病和动脉硬化等疾病板栗含有极高的糖、脂肪、蛋白质，还含有钙、磷、铁、钾等矿物质，以及维生素C、BB2等，有强身健体的作用前提是豆浆一定要是煮熟的豆浆，因为煮不熟的豆浆是有毒性的，喝了会有中毒的反应豆浆和板栗都是比较容易产气和不好消化的食物，建议适量食用，我来为大家科普一下关于板栗和豆浆能一起吃吗?以下内容希望对你有帮助!

板栗和豆浆能一起吃吗

板栗和豆浆是不冲突的。

板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素，能防治高血压病、冠心病和动脉硬化等疾病。板栗含有极高的糖、脂肪、蛋白质，还含有钙、磷、铁、钾等矿物质，以及维生素C、BB2等，有强身健体的作用。前提是豆浆一定要是煮熟的豆浆，因为煮不熟的豆浆是有毒性的，喝了会有中毒的反应。豆浆和板栗都是比较容易产气和不好消化的食物，建议适量食用。