24岁有乳腺包块该怎么办（我的帮忙团乳腺按摩发现有包块怎么办）

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求助人：微信网友：晴朗

求助问题：晴朗：经常去做胸部保养，最近按摩师在按摩的时候发现了胸部有包块，想咨询这怎么办？

接到求助后

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中国医科大学附属第一医院

乳腺二科 主任

国家二级教授 主任医师

郑新宇

专家分析

按摩师发现乳房有包块了怎么办？

如果在触摸的时候摸到包块、结节或者是疙瘩，这种情况下，一定要到医院做乳腺的超声检查，排查乳腺疾病。正常情况下，女性朋友每半年需要做一次乳腺超声检查。

专家建议

如何才能预防乳腺疾病的发生？

女性朋友每个月可以自查乳房，排查乳腺疾病。自查的方式是用手的三个手指（食指 中指 无名指)顺时针或逆时针按压胸部，如果在按压的过程中发现有包块，那么一定要及时到医院检查。自查的时候切忌抓捏或者太用力，只需要轻度按压即可。

专家分析

木瓜等食物是否可以丰胸？

乳房的大小主要和遗传有关，后期除了人工制作以外，很难用一些药物或食物来促进乳房增大，大家不要听信一些食物或者药物可以使胸部增大，日常生活中保持正常的饮食习惯即可。当然，如果食品、化妆品中含有激素，通常对乳腺不好，除此之外正常的饮食都是没有问题的。

提醒

乳腺组织非常的柔弱，所以不建议大家做一些所谓的胸部保养按摩，如果一不小心引起损伤，很容易引起乳腺疾病。日常生活中，要避免乳腺被碰撞，或暴力揉搓。

小 编 提 醒

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如果您也有健康养生方面的问题，赶快给“我的帮忙团”拨打热线电话吧，我们会竭尽全力帮助您的！

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本期内容播出时间

4月1日

辽宁公共频道《北方名医》

首播：12:30

重播：07:54