黑枸杞子泡水喝正确方法（黑枸杞子泡水喝的方法是怎样的）

准备好一个干净的茶壶，然后倒入60度以下的温水或凉水我们需要注意的是黑枸杞泡水一定要用60度以下的温水或者是凉水，不能直接用开水，因为黑枸杞中的一些营养物质不耐高温，我来为大家科普一下关于黑枸杞子泡水喝正确方法?以下内容希望对你有帮助!

黑枸杞子泡水喝正确方法

准备好一个干净的茶壶，然后倒入60度以下的温水或凉水。我们需要注意的是黑枸杞泡水一定要用60度以下的温水或者是凉水，不能直接用开水，因为黑枸杞中的一些营养物质不耐高温。

之后将准备好的黑枸杞投入茶壶中。

静静观察黑枸杞中的花青素一丝丝释放，水的颜色越来越深。等待五分钟以后，即可开始饮用。