适合给男朋友做的小甜品(情侣礼物精选自制海陆大餐)

适合给男朋友做的小甜品(情侣礼物精选自制海陆大餐)(1)

这个520,注定是不平凡的一天。之前我一直想该送什么礼物给男票呢?想来想去还是觉得亲手做的好,所以那一天给他做了一套海陆大餐,让他一饱口福了呢 ①海鲜薯片鸡翅 鸡翅用牙签戳孔 腌制后依次加入玉米淀粉,鸡蛋液,薯片碎 烤箱180度30min左右 ②蒜茸粉丝爱心虾 虾尾去壳做成爱心形状 放在粉丝团上 撒上秘制调料 蒸5min即可

By winnie的小日子

用料

  • 鸡翅 6个
  • 薯片 1包
  • 面粉 200克
  • 鸡蛋 1个
  • 虾 150克
  • 粉丝 1把
  • 小米辣 1个
  • 姜 1片
  • 蒜蓉 2勺
  • 生抽 2勺
  • 老抽 1勺
  • 耗油 1勺

做法步骤

适合给男朋友做的小甜品(情侣礼物精选自制海陆大餐)(2)

1、薯片鸡翅做法

适合给男朋友做的小甜品(情侣礼物精选自制海陆大餐)(3)

2、蒜蓉爱心虾做法

鸡翅的营养功效

鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。

1.强身健体

鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

2.提高免疫力

现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。

3.补肾精

可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。

4.美容

鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。

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