无痰止咳的水果有哪些(这些水果也不错)

有些人适应不了天气变化,频繁咳嗽,而品种繁多的止咳药让人无从下手,其实,只要这几种水果就可以轻松止咳化痰。

1.雪梨

雪梨是日常生活中的一种常见水果,富含果酸,柠檬酸,维生素,胡萝卜素等营养元素。雪梨具有止咳化痰,生津润燥,清热降火等医疗功效,非常适宜一些季节性发热病人食用;同时雪梨对于急性气管炎和上呼吸道感染者也具有辅助效果,对于肝硬化症状的病人有良好的调理功效。很适合作为秋季常食水果食用。

无痰止咳的水果有哪些(这些水果也不错)(1)

2.橘子

说到橘子可谓是太常见了,常见到让人忽略了它还有一些神奇的功效。橘子具有非常好的药用价值的,不仅可以滋润你的肺,还可以止住你想要咳嗽的欲望,在秋天的时候对人体的感冒特别的有好处。而且大家都知道橘子里面有大量的维生素c或者一些维生素b,而且橘子皮里含有的各种油性的物质也都是对身体十分的有好处的,这种物质极其有利于肝脏,可以让肝脏的排毒能力得到极大的增强,经常食用橘子确实可以保护自己的肝脏,这也是大家都应该知道的。

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3.人参果

人参果可用来收敛止血,止咳利痰,亦作滋补。含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、无机盐和维生素,经常食用,有人参、西洋参、长白山人参、红参延年益寿的功效,因此被人们盛誉为“人参果”。

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4.枇杷

枇杷核味苦,性平,具有化痰止咳、疏肝理气的功效,主治咳嗽、疝气、水肿、瘰疬等证。取枇杷核10克捣碎煎煮,取汁加适量冰糖,可治咳嗽;枇杷核适量研末,调酒外敷,可以治疗淋巴结核。

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5.橙子

橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。

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这期就到这里啦,如果有悄悄话就来call我哦。

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