保护肾的最好的办法（女性朋友保护肾的绝招）

在生活当中，人们往往认为护肾是男性朋友的事情，殊不知女性朋友也存在一些肾虚的现象，往往会给我们的身体带来不利的影响。所以女性朋友们，为了我们的美丽容颜，为了我们的身体健康，保护肾也是我们的必要工作之一。

肾脏健康女人身体才会好

1、肾脏好才能永葆青春

不少女人到了中年之后，肾脏机能开始下降，肾脏渐渐地出现亏虚，使得女人身体内部的气血也逐渐亏虚，以至于女人的身体一步一步开始出现退化，老化得愈来愈快。看起来比相同年纪的人要老上好几岁。

比如说总是出现疲乏的样子，总是动不动就累了。脸色也从红润变成了苍白，斑点也不断长出来。这样衰老的样子，让女人们再也没有了青春的样子。

2、肾脏好才能享受鱼水之欢

祖国医学说肾脏与人体的生殖发育有关系，因为肾脏养着精气，这些精气呵护着生殖器，帮助其发育直至成熟。没有了精气的呵护的话，女人的生殖器发育就没有那么顺利，很可能使得女人出现性冷淡的情况。

一旦女人对性没有欲望时，自然体会不到鱼水之欢的感觉，甚至厌恶、拒绝鱼水之欢。对于夫妻来说，出现这样的情况的话，对双方的之间的感情会有不小的影响。

所以说，一个女人只有肾脏好才能享受鱼水之欢带来的快感。

3、肾脏好才能让美丽持久

有肾虚问题的女人，看起来总是病怏怏的，脸色更是一点不红润。一张苍白的脸，怎么看也不会让觉得美丽。之所以女人肾虚会导致损毁美丽是因为，肾虚会导致女人身体内部的精血不足，使得生成气血的源头受损，也就没办法为身体提供足够的气血导致的。

女性朋友一旦这些肾虚，不仅仅不影响夫妻的性生活和谐，并且还会使我们的容颜衰老的较快，保护肾脏不是一朝一夕的事情，需要我们在日常生活当中养成习惯。如果你还想做一个美丽的女人，那就从保护我们的肾脏开始吧。