喝减肥茶一个月瘦30斤减肥法（最快最有效的减肥方法）

导读：说到最快最有效的减肥方法，喝多MM都会想到减肥茶，那么喝什么减肥茶减肥效果好呢？本期小编为你推荐4款减肥茶，甩肉效果一级棒，适合所有女生。

最快最有效的减肥方法：苦荞茶

苦荞茶有加速肠胃蠕动，帮你去除肠胃内的油脂和垃圾的效果，可以让你的肠胃变得更加干净，对于上班族MM来瘦，长期饮用苦荞茶可以有效防止小肚子产生，不过喝苦荞茶的最佳时间是在早上，这样瘦身效果才会加倍哦！

最快最有效的减肥方法：乌龙茶

乌龙茶的减肥效果在于，它能抑制身体内的胆固醇上升，去除体内多余的油脂，从而达到显著的瘦身效果，每天晚饭后来一杯乌龙茶，不仅可以消除食物的油腻，而且还能帮助消化，对于瘦身十分的有帮助哦！

最快最有效的减肥方法：普洱茶

普洱茶能减肥，这是狠毒女生都知道的一个尝试，普洱茶的作用在于能有效消除腹部上的脂肪，同时还能平衡身体内的酸碱度，达到美容养身两不误的效果。

最快最有效的减肥方法：菊花茶

菊花茶非常适合上班族的MM，是一款相当不错的减肥茶，菊花茶不仅能帮你清除体内的垃圾，而且还有清肝明目的效果，是一款非常健康有效的减肥茶。

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