松茸的功效及作用和怎么吃比较好（怎么吃松茸功效及作用有什么）

松茸营养价值高富含蛋白质、粗脂肪、粗纤维、维生素B维生素B维生素C、烟酸、各种氨基酸、不饱和脂肪酸、核酸衍生物、多肽等元素它还有药用价值强身健胃，止痛调气化痰，驱虫治病其补肾作用十分显著，我来为大家科普一下关于松茸的功效及作用和怎么吃比较好?以下内容希望对你有帮助!

松茸的功效及作用和怎么吃比较好

松茸营养价值高。富含蛋白质、粗脂肪、粗纤维、维生素B维生素B维生素C、烟酸、各种氨基酸、不饱和脂肪酸、核酸衍生物、多肽等元素。它还有药用价值。强身健胃，止痛调气化痰，驱虫治病。其补肾作用十分显著。

松茸的吃法有很多，比如煲汤、和其他食物一起炖、煮。