智慧树健康生活与预防癌症见面课（打开生活的正确方式）

电视剧《打开生活的正确方式》里，有一幕特别让人泪奔。女神冬晓(朱珠饰演)从国外回来，跟余光李漫曼和边亮聚会的时候，她突然把头顶上很漂亮的帽子摘了下来。

大家惊讶地发现，她居然是光头，当然还是很美。所有人都惊呆了，只见冬晓风情万种地一笑说，光头美女没见过呀？

朋友们当然知道，肯定不是这么简单的事儿。然后冬晓笑着，跟大家讲了她的故事。原来她得了浸润式乳腺癌，已经去英国做过手术了。

但是因为化疗，头发一把一把地掉，她没法面对，于是直接就把头发剃光了。她说是挺疼的，但是能忍。

最难过的一关，是刚开始知道得癌症的时候。她很怨恨，觉得为什么是自己呢？还有放不下的事。

确实，冬晓一直生活得非常努力，用心学习，认真工作，各方面都非常优秀，妥妥的女强人！后来生病，她才知道，因为工作太忙，身体报警了。

生过大病的人才知道，能够活着回来，是一件多么幸运的事！正如冬晓所说，做完手术，就打开了，也想开了好多。每个人都需要治愈，放下，与自己和解。能看见每天的太阳，能与朋友相聚，就觉得很幸福了！

人啊，当自己有可能就此消失的时候，就会发现，之前所有的纠结和怨恨，真的都不值一提！

很多人夸冬晓坚强，李漫当时就哭了，说你好坚强啊。我想说，千万别夸女人坚强！冬晓是多么孤独，才需要一个人面对癌症啊？所以别夸女人坚强，她只会更伤心！

杨绛先生在《走到人生边上》里说，“人虽然渺小，人生虽然算短促，但是人能学，人能修身，人能自我完善。人的可贵在人自身。”

其实我们真正拥有的，就是自己的身体，照顾好自己，是每个人最基本的责任。否则，其他的一切都免谈！

以前回答过一个问题，说人到中年什么最重要呢？当然是健康，没有健康，其他的又有什么意义呢？何以立足？

不管你是像冬晓一样的女强人，还是像付心童这样的全职主妇，或是像李漫这样衣食无忧的豪门太太，其实真正拥有的，都只是自己的身体。

那怎么样，才能照顾好自己的身体呢？冬晓这句话，说的特别好，“放下，与自己和解。”

我们都知道，心情好是身体健康的根本，还要有充足的营养和适当的运动。

后两点是很容易做到的，而心情好，很多人会觉得比较难。尤其女人，总是有各种各样的担心，诸多想不通。

其实你的担心与焦虑，真的没有那么重要，那些问题在生死面前，实在是不值一提！

人真的要挣很多钱，才会幸福吗？买不起房，租房住，日子也可以过得很温馨，只要有爱。买不起车，走路或用单车接送孩子，边说边笑也非常幸福，亲子关系可能会更好！

所以，放下那些不必要的担忧，跟自己和解吧！把你担心的那些问题，把让你觉得不幸福的那些问题，都列出来，仔细想一想，这些真的那么重要吗？达不到你的目标，人生就真的不幸福吗？

你会发现，真的不是！幸福的开关，就在你一念之间！就像冬晓说的，幸福就是，“每天早上起来，能见到新的太阳！”

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