母乳喂养怎样知道宝宝吃饱了没有（宝宝出现这些信号）

都说母乳喂养好，就怕没喂饱。

如果能纯母乳喂养到宝宝饱是最好的，如果纯母乳喂养没法喂饱，就要考虑补喂配方奶，可关键是——

谁知道宝宝到底吃饱没有呢？

谁知道到底要不要补喂配方奶呢？

会提出问题，当然不是没有答案的，来，让我们把混合喂养娓娓道来。

母乳没吃饱的信号：

该添加配方奶了

看体重增长

宝宝的体重增长是判断母乳足不足的最好标准。

正常情况下，宝宝的体重变化是这样的：

● 出生后的最初几天，会出现生理性体重下降，约200~250克；

● 出生至3个月大，每月体重增长700~800克，第1个月可能超过1000克；

● 4~6个月，每月体重增长500~600克。

所以，如果6个月内宝宝的体重增长不足500克，就可能是母乳不足。

看宝宝表现

吃没吃饱，宝宝是最清楚的。

如果宝宝主动放开乳头，还会对妈妈笑，不哭不闹，显得挺开心的；喂完后能安静入睡2~3个小时不醒，醒来后也显得很愉快；每天排尿6~12次，排软黄便便1~2次，都说明宝宝吃饱了。

但如果出现以下情况，说明宝宝没有吃饱：

● 宝宝吃奶的时候，只吸吮，却没有发出吞咽的声音，或者要吸吮超过3下才咽一口；

● 吃奶的时候显得很费力，但不久就因为不愿再吸而睡着，睡不到1~2个小时又醒来哭闹；

● 吸吮的时候，会因为吸不出来而放声大哭，但始终舍不得放开乳头；

● 在宝宝吸吮一边乳头的时候，妈妈的另一边乳房不分泌乳汁。

出现母乳不足，宝宝没有吃饱的情况，就要考虑添加配方奶了。

要喂多少配方奶？

喂多少配方奶，要根据母乳不足的程度来确定。

一开始可以喂少点，如在母乳喂养之后，给宝宝喂30毫升配方奶，然后观察宝宝的反应。

如果宝宝吃完配方奶后不入睡，或者入睡不到1个小时就醒，张嘴找乳头甚至哭闹，就说明宝宝还没有吃饱，下次可以适当加量，比如一次喂50~60毫升。

以此类推，直到宝宝吃奶后能安静或持续睡眠1个小时以上。

混合喂养的两种方式

第一种：补授法

● 每天给宝宝母乳喂养的次数照常，但是每次喂完母乳之后，再补喂一点配方奶。

● 这种方法比较适合小于6个月的宝宝。

因为宝宝先吸吮母乳，能保证乳房按时受到刺激，保持乳汁分泌，甚至尽可能多刺激，多分泌。

毕竟6个月以内，最好是能纯母乳喂养。

第二种：代授法

● 一顿给宝宝喂母乳，一顿给宝宝喂配方奶，轮换着喂食。

● 6个月以上的宝宝就可以用这种方法。

这种喂法容易使母乳逐渐减少，渐渐地用配方奶和辅食代替，培养孩子的咀嚼习惯，为以后断奶做好准备。

喂配方奶粉的时候，每次宝宝的吸吮时间以15~20分钟为宜，基本上和母乳喂养的规律相同。

混合喂养的宝宝要补水

因为母乳中水分充足，我们纯母乳喂养时是不用给宝宝喂水的，但是混合喂养和纯配方奶喂养就需要。

一般，宝宝的需水量为每公斤体重150毫升，减去奶液中的水分后，不足的部分用白开水补充，一天2、3次就行，在宝宝的两顿奶之间补充。

混合喂养只是母乳不足的无奈之举

我们要明确，任何配方奶都不能和母乳相媲美，更不能取代母乳，配方奶只能作为纯母乳喂养失败时的无奈之举。

如果能够纯母乳喂养，就不建议混合喂养。

混合喂养因为是母乳和配方奶混合，不容易掌握两者间的量，可能发生新生儿发生消化功能紊乱。

而且，过早添加配方奶，宝宝可能出现乳头混淆，并因此拒绝吃奶瓶或拒绝吃母乳，导致母乳喂养失败。

无奈进行混合喂养的过程中，妈妈应该尽量给宝宝多喂母乳，让宝宝多吸，也能促进乳汁分泌。

如果因为母乳不足，就减少母乳喂养的次数，只会让母乳越来越少。

- END -

,