蜂蜜姜水的正确做法（蜂蜜姜水的正确步骤）

准备10克生姜洗干净，并切成小颗粒；，我来为大家科普一下关于蜂蜜姜水的正确做法?以下内容希望对你有帮助!

蜂蜜姜水的正确做法

准备10克生姜洗干净，并切成小颗粒；

放入杯中加开水浸泡10分钟，如果时间允许最好是煮几分钟；

待到自然冷却至30度左右，加入蜂蜜，搅拌均匀就可以美美的饮用了。

每天早晚各一杯还能减肥呢，晚上要在晚饭后饮用，这样才能促进肠胃蠕动，达到减肥的效果。

这里的蜂蜜最好是选用枣花蜜或者是益母草蜜，当然是因为这两种蜂蜜对我们女性朋友好啦，千万不要选用槐花蜜，因为它性寒，不太适用女性食用。