化妆护肤技巧（盘点护肤技巧）

定期去角质，角质过厚会阻碍肌肤新陈代谢，影响保养品的吸收，使肤色暗哑，皮肤粗糙，甚至引发痘痘问题想要让肌肤如剥了壳的荔枝般柔嫩通透，就必须要定期去角质对症下药，选择最适合自己肤质的去角质方式才能让肌肤更年轻中性皮肤和干性皮肤，选择的去角质护肤品应该温和一些，比如说低浓度果酸类的产品;而油性皮肤则最好选择水杨酸类的产品 ，我来为大家科普一下关于化妆护肤技巧?以下内容希望对你有帮助!

化妆护肤技巧

定期去角质，角质过厚会阻碍肌肤新陈代谢，影响保养品的吸收，使肤色暗哑，皮肤粗糙，甚至引发痘痘问题。想要让肌肤如剥了壳的荔枝般柔嫩通透，就必须要定期去角质。对症下药，选择最适合自己肤质的去角质方式才能让肌肤更年轻。中性皮肤和干性皮肤，选择的去角质护肤品应该温和一些，比如说低浓度果酸类的产品;而油性皮肤则最好选择水杨酸类的产品。

每天涂防晒霜。即使不去海边，也要每天涂抹防晒霜。建议油性皮肤选择水剂型、无油配方的防晒，凝露或喷雾都可以尝试;干性皮肤选择常见的广谱类防晒，乳状质地还可增加肌肤滋润度;中性肌肤要看肌肤触感和个人喜好，清爽的乳液状就很适合;敏感性肌肤可以选择物理型防晒，质地很温和，也可以选择专门针对敏感性肌肤的药妆品牌。涂抹防晒产品后，记得晚上要做好卸妆，深层清洁肌肤。

和谐规律的爱爱，爱爱不仅能促进你和伴侣的感情，还能帮你变得更美。爱爱前的抚摩、热吻，可以使人的身心得到极大抚慰，使双方宛如沐浴在温泉中，有效加速机体的新陈代谢速度，排除毒素，延缓衰老的发生。在爱爱中，令人欲醉的飘然感觉更会产生刺激人体的自主神经系统，促使性激素分泌旺盛。当性激素在女性的体内发生于皮肤内的特异体结合时，可促进细胞生成透明质酸酶，而这种酶又可增强皮肤的渗透性。这样肌肤便会更加细腻白皙，指甲也会因此更加光泽而富有韧性。此外，由于在性爱中，血液循环和呼吸节奏会加快，体温也会升高，肌肤也会相对比平常更加莹润，局部皱纹随之减少。

适量运动，很多科学理论都证实，运动是最有效的护肤佳品，长期坚持运动的人，不但体形优美，皮肤也富有弹性、闪耀着健康光泽，适量的体育运动不但能促使皮肤中数以万计的细小血管张开，从长远来说，还能逐步增加输送氧气的红血球数量，这对维持年轻的皮肤和健康的身体状况都很有好处。