小宝宝睡觉一定要含着奶睡怎么办(小宝宝为啥喜欢抱睡)

带娃很辛苦,妈妈们常常希望宝宝多睡会,宝宝快点去睡觉。可是,哄宝宝入睡也是一门比较难的功课,宝宝可不像大人,躺着就能自主入睡,宝宝需要哄、需要摇、需要奶着,这样他们才能安稳地进入梦乡。

小宝宝睡觉一定要含着奶睡怎么办(小宝宝为啥喜欢抱睡)(1)

妈妈群里经常会讨论这样的话题:

“我家儿子每次睡觉都要我抱着哄,哄他开心了就容易入睡,换别人抱着哄,他就哭闹不停,只有等哭到没力了才睡。”

“我家女儿还不错,不用哄不用抱,只要喝着母乳就自觉入睡,不过老听别人说别奶水,对孩子不好。”

“我婆婆喜欢抱着我儿子摇晃着睡觉,让她别摇还不高兴,直接把孩子放我手上,让我自己哄。”

听到各位妈妈吐槽宝宝的入睡习惯,我也想起了女儿,那时候奶粉喂养,孩子都是抱在手上摇着入睡的,出了月子之后变得更夸张,必须要抱着她在走楼梯,这孩子也是聪明,不是走楼梯她都能感觉出来,等到1岁多时要抱着又唱又跳,我也是服了这孩子。

轮到二宝的时候,我是母乳喂养,婆婆教会我躺着喂,然后孩子就养成了奶睡的习惯,虽然听别人说别奶睡,但我觉得奶睡真不错,大人很轻松,娃也睡得稳。

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小宝宝为啥喜欢抱睡、奶睡和摇着睡呢?

宝宝的入睡方式之所以被妈妈们重视,那是因为宝宝一天的睡眠时间在16-20小时,期间2个小时左右醒一次,一天下来睡睡醒醒是好几次的,每次都要妈妈们花心思去哄入睡,当然会觉得累。

小宝宝不会自主入睡,需要大人的帮助,这些帮助不仅仅奶着或者摇着,每个宝宝都有自己的“要求”,有的要听到妈妈的声音、有的要喝着母乳、有的要摇着。

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而这一切其实就是为了满足宝宝的安全感,足够的安全感才能让宝宝入睡更快。

比如:

奶睡

吃奶是个体力活,宝宝喝奶时需要消耗大量的体力,他们喝累了自然需要休息,而且吸吮的时候体内会释放荷尔蒙,这让宝宝犯困,所以就能很快入睡。

另外,喝着母乳的时候可以听到妈妈的心跳,这种感觉让宝宝觉得很熟悉,建立这种关系其实是在胎儿的时候就有,所以宝宝喝奶时就爱睡觉。

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抱睡

宝宝在妈妈的肚子里是受着羊水包裹着,在这种恒温环境中让宝宝觉得很温暖。宝宝出生之后体温调节功能弱,生存空间也变大了,如果让他们自己躺着睡觉,会让他们感觉到陌生。

但抱着睡觉,可以让宝宝感觉到回到子宫,而且也有一种被包裹的温度,再加上近距离听着妈妈心跳,这种入睡会让宝宝感到很安逸。

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摇睡

有些宝宝一开始被抱着睡觉,时间久了就对他们失去了效果,这时候抱着可不能安静地抱着,他们可能要听着大人的声音,或者让大人摇晃着。

其实,摇晃本身是一种有节奏的晃动,具有一定催眠作用,宝宝被轻轻摇晃着自然就容易入睡了。有的宝宝要听着大人唱歌才肯睡,这可能是在子宫时,妈妈对他们胎教时的记忆,出生之后再听到就有熟悉感,自然也容易入睡。

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这些入睡方式合适吗?

有的妈妈表示,只要宝宝能睡着,管他什么方式。这句话其实也没错,宝宝能够早早入睡,妈妈们省事很多,入睡方式只要不伤害到健康,宝宝爱哪种就哪种吧。

其实,这些方式也是代代相传的,没有什么不合适的,只要妈妈们注意这几个方面就可以了。

①喝着奶入睡

之所以不建议奶睡,一方面是怕奶水储存在口腔中对牙龈不好;一方面怕妈妈睡着,衣服或者手臂压到宝宝口鼻;一方面怕宝宝过于依赖妈妈,以后很难让别人带。

其实,奶睡不是造成宝宝蛀牙的主要原因,蛀牙跟遗传、护理有很大关系,宝宝奶睡阶段没多少牙齿,等牙齿长到6颗左右,也都差不多戒奶了。

奶睡时妈妈们确实要保持清醒,人一旦犯困,很多事情发生在身边是感受不到的,奶睡时一定要提醒自己,宝宝在喝奶,别睡、别睡。

如果说奶睡会让宝宝过于依赖妈妈,我觉得这个倒无所谓,既然选择母乳,那宝宝自然会依赖妈妈的,这不是一种幸福感吗。

小宝宝睡觉一定要含着奶睡怎么办(小宝宝为啥喜欢抱睡)(7)

②要爸爸妈妈抱着入睡

宝宝被妈妈抱在怀里睡觉可以睡得很久、很香,但妈妈们别因为这点就经常抱着宝宝睡觉,因为长时间抱着对宝宝的脊柱发育不好。

这时候妈妈们会说,只有抱睡才肯多睡会,一放下马上就醒,我还是抱着吧。其实,一开始不这样做就不会养成抱睡的情况。

宝宝在月子里的时候,睡着后20分钟左右就可以放到床上,而且也别太轻,自然点把他们放下,要是醒了可以拍拍他们的肩膀或者握住他们的双手,这样就能继续睡觉,如果一看他们醒来又抱起来,那就容易形成循环了。

③摇晃入睡

这种方式真的不提倡,轻轻摇晃虽然能够帮助宝宝入睡,但时间久了,宝宝对摇晃的力度会不满意,只能越摇越晃。

可能家长们不知道,宝宝有时候摇晃睡着了,其实不是真的睡了,而是被摇晕了。经常摇晃入睡容易影响大脑发育,还可能有些小意外。

所以,知道自己家宝宝喜欢被大力摇着睡时,家长们就要改掉这种习惯,动作要轻柔,别再蹦跶或者爬楼梯了。

最后

家长带娃不盲目、不固执,应该考虑到实际情况,每个宝宝都是不一样的,适合自己宝宝的育儿方式才能让宝宝健康成长。

文:阿布提说育儿

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