鬼压身怎么调理（鬼压身竟然跟这个有关系）

俗话说：春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月炎炎夏日的午后，上眼皮和下眼皮像是黏上了双面胶，每次眨眼都很难睁开，不管是上课的学生党、还是上班的白领族，脑袋总是忍不住点一下、再点一下……萎靡不振、昏昏欲睡……，我来为大家科普一下关于鬼压身怎么调理?以下内容希望对你有帮助!

鬼压身怎么调理

俗话说：春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。炎炎夏日的午后，上眼皮和下眼皮像是黏上了双面胶，每次眨眼都很难睁开，不管是上课的学生党、还是上班的白领族，脑袋总是忍不住点一下、再点一下……萎靡不振、昏昏欲睡……

学生党和上班族犯困，好歹是在室内、静坐状态下，可是有的人犯困却没能分清场合。

曾有新闻报道，一名司机在闹市开车过程中，忽然睡着，结果车失去控制，冲进人行道，万幸的是没有人员伤亡。

有人会觉得，这名司机一定是太累了，疲劳驾驶导致开车睡着，说得倒也不错，不过小编身边一位朋友，原本就有不分时间、场合睡觉的情况，谁想到有一天骑自行车出门，骑着骑着就睡着了，结果连人带车一起翻进路边的水沟里……

别急着笑！

他们之所以会这样，可不是大家以为的疲劳，而是生！病！了！

如果你跟他们一样，经常出现不可控制、毫无预兆的昏睡情况，可得千万要小心了！

白天不可控制的嗜睡和瘫倒是怎么回事？

发作性睡病该如何治疗？

药物治疗

对于发作性睡病患者白天出现的嗜睡症状，可以使用精神兴奋剂类的药物使患者保持兴奋状态，建议患者在学习或工作期间服用药物，而放假或休息时则可以采用非药物治疗的方法。

对于夜晚睡前出现幻觉的症状，可以使用小剂量的氯米帕明进行治疗。

非药物治疗

对于发作性睡病的非药物治疗一般采用规律性小睡的方法。规律性小睡即在白天，每隔 2~3 小时小睡 10~20 分钟，一天睡 5 次左右，防止患者突然出现不受控制的嗜睡症状。

发作性睡病患者日常生活中需要特别注意什么？

发作性睡病的患者在日常生活中可能会出现不受控制的嗜睡和瘫倒，因此建议患者不要从事危险作业，比如高空作业，也不要到危险的地方去比如楼顶、河边、海边。

在生活中，发作性睡病的患者常常有在吃饭后立即睡觉的习惯，这种生活习惯很可能造成体重增加，导致患者出现超重、肥胖，因此建议患者多进行运动比如慢跑，但不要参与比较危险的运动，比如游泳或踢足球。

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【发作性睡病患者日常生活中需要特别注意什么？】