皮肤美白的十大习惯，皮肤出油和美白的内在关系

肌肤出油是美白的大敌，多余油脂不仅使肌肤呈现出难看的橘皮纹理，更会被空气氧化，使皮肤变得黯沉，所以，要想美白，先要去除这些恼人的油腻。

1.肌肤为什么会出油?

皮肤是人体中最大的防御器官，面部肌肤的皮脂腺分布量是全身肌肤之首，所以很容易出现油光问题。皮脂腺一年四季不停地工作，分泌皮脂，这些皮脂能够长匀地附于肌肤表面，形成皮脂膜，这层皮脂膜不厚，但却起到抵御外界刺激、防止肌肤内部水分流失的重要工作。

2.皮脂一无是处?

皮脂不仅能够完善肌肤的防御功能，还可以滋润肌肤，油性肌肤虽然易受痘痘等肌肤问题的困扰，但在肤龄保养上反而占了便宜，可以说偏油性的肤质是"带着润肤露出生的"，即使不用保湿产品也不易受干燥困扰。

皮肤油腻的诱因

遗传因素

如果父母双方都是油性肤质，孩子就很可能是油性肤质。另外，由于长期在相同的饮食习惯下生活，父母，兄弟姐妹的肤质通常都很接近。

内分泌失调

熬夜、压力等都会导致自律神经的功能失调，激素平衡被破坏，内分泌紊乱从而导致皮肤出油状况加剧。无论是油性还是干性肤质的人，都会有这种情况。

保养不当

偷懒而没有好好卸妆和洗脸?洗脸时是不是不用力“搓”就觉得没洗干净?是不是因为不想黏黏的，所以夏天时不擦乳液?是不是不停地使用吸油面纸?这些日常保养中的误区都会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

环境因素

可以说温度与油脂分泌成正比。尤其是在夏季，在高温与室内温差作用下肌肤干燥缺水导致水油失衡，就容易出油。除了阳光，电脑等的光照，也会导致皮肤受到刺激而过度分泌油脂。

分度控油

面部经常冒油，总用吸油纸可不是好办法，调理肌肤状况，根治出油才是当务之急。先要分清自己的出油类型，才能制定出最科学合理的控油方案。

重度出油

控油和助肤调理"双管齐下”来改善容易出油，容易长痘痘的肌肤。含有金缕梅等有效控油成分的产品能减少油胎分泌，含有果酸等成分的产品去除角质，使角质层恢复正常代谢。每1~2周使用一次深层清洁面膜或调节水油平衡面膜，对于容易吸附灰尘并滋生细菌的油腻肌肤可起到控油作用。

状况:

1.洗完脸不到半个小时就会泛油光。

2.毛孔较大，容易长黑头或出现瘙痒感。

3.常用吸油纸缓解出油状况，但保持时间不长。

将3~5滴葡萄柚精油和鼠尾草精油加入热水盆中调匀，浸湿毛巾，拧掉多余水分后，将毛巾靠近脸部进行熏蒸。

将蘸取了保湿化妆水的化妆棉敷于全脸，化妆水可天天敷用，对快速补充肌肤水分，缓解油腻有很好的效果。

化妆水帮助肌肤角质软化，为肌肤补水，而乳液则起到锁水作用，同样必不可少。从脸部中心向外侧涂抹乳液，易干燥的部分反复涂抹。

将两滴熏衣草精油和茶树精油加入纯净水中制成保湿喷雾。上午和下午使用可以帮助调理肌肤的油脂分泌，避免脸部油光过重。

控油技巧

1如果肌肤出油较严重，可以使用含有玻尿酸的化妆水，擦的动作是用螺旋状的方式，从最干的地方开始擦，不仅可以擦下角质层，还可以使肌肤滋润，一点点量就可以让肌肤很亮，不用去角质还可改善油水平衡，但不建议很干的肌肤这么做。

2、水杨酸及其衍生物轻基7酸可以起到约束皮脂映的作用，这是从肌肤源头抑制皮脂的途径。此类酸性焕肤成分还能有效清洁毛孔中的垃圾以及毛孔周围堆积的老废角质，抑制油脂分泌的同时还能够温和去角质。

混合出油

尤以额头、脸部、下巴处的油脂分泌较旺盛，而脸颊与眼周容易出现干燥与细纹。进行控油护理时，控油产品主要用于易油腻部位，在全脸进行补水保温的基础上，着重控制局部的油脂分泌状况，分区调理，有效控油。

状况:

1.T区易出油，鼻翼两侧轻微出油。

2.T区及鼻翼毛孔租大，易长黑头。

3.到了下午，T区脱妆比其他部位严重。

4.T区以外的肌肤状况相对稳定。

洁面后，对容易出油的T区及鼻翼两侧部位进行第二次清洁，使用控油洁面乳，以打圈的方式轻揉，去除污垢。

收敛化妆水中含有分解皮脂的成分，化妆棉充分浸透收敛化妆水并敷在T区可有效抑制出油情况，注意避开U区。

容易干燥的U区以保湿为主，使用清爽型补水乳液，薄薄涂于U区。

T区定期使用深层清洁面膜，改善皮脂泛滥状况，可一周用一次水洗型面膜撕拉型面膜只可偶尔使用，否则会伤害肌肤。

1、皂基等强碱性的洁面产品虽然能够有效地将油脂"刮"干净，但势必会损害肌肤表层的皮脂膜，皮脂膜不完善了，皮脂腺就要加速皮脂的分泌，导致更多的皮脂涌出毛孔，同时受损的皮脂膜无法起到正常的防御功能，敏感粗糙等肌肤问题就会随之找上门。对于油性肌肤来讲，彻底清洁并不等同要深层清洁，"深”到什么程度很难控制，稍有不慎便会对肌肤造成二次伤害，因此在日常清洁工作中要做到适当清洁，氨基酸类的洁面产品是最理想的选择。

2.使用含有蛇床子、百部、蒲公英等驱虫植物成分的保养品，可以对抗蠕形螨引起的皮脂问题，将寄生于毛孔中的毛囊中彻底消灭，避免了毛妻虫以皮脂为食物又促进皮脂加速分泌的恶性循环。

轻度出油

从日常清洁着手，但不宜用碱性强的皂基类洁面产品，否则容易洗去维持肌肤水油平衡所需的油脂。选择弱酸性，无皂基产品，可以避免过度清洁而加剧干燥对于混合型肤质，只针对易出油部位进行按摩即可。

状况:

1.只有夏季肌肤才比较容易出油。

2.到了午后开始出现油腻感。

3.出油后使用吸油纸，油渍不会浸透吸油纸。

4.偶尔会长痘痘或出现油腻性质的皮屑。

用卸妆油，在溶解彩妆的同时，不会干燥，并起到去除角质的作用。

洁面后拭干脸部，用浸湿化妆水的化妆棉轻拭全脸，再次清洁面部。

外油内干

角质层缺少保温因子，皮脂腺分泌出油过度，紧张时容易出油，这是“外油内干"肌肤的典型症状，也可称之为“干燥型油性”。如果采取和油性肌肤一样的控油方法反而会加重问题。其至已记脱皮现象，保养要从清洁，调理及补水保温三方面入手，并应解决容易紧张与睡眠质量的问题，从根源抑制出油。

状况:

1.脸部皮肤容易泛油，同时又紧绷、脱皮.

2.毛孔粗大，鼻部有黑头，使用控油产品并不能较好地改善。

3.两颊较干，但毛孔偏粗大。

4.肤色不透亮，还有点发黄。

清洁脸部后，使用去角质化妆棉(有纹路的化妆棉)蘸化妆水，以螺旋状再次清洁肌肤，帮助角质脱落。

用步骤1化妆棉的反面蘸取乳液，从最干的地方开始，一样用螺旋状方式涂抹，再度清洁、保湿，并借助化妆棉让肌肤均匀吸收保湿成分。

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