牙齿的保护方法（4个牙齿的保护方法）

刷牙刷牙是保护牙齿最重要的一个手段，需要长期的坚持，采用正确的刷牙法，推荐采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法，每天三餐后加上睡觉前刷牙，每次刷牙不少于三分钟在刷牙前用牙线将牙齿邻面颈部的食物残渣和软垢清理干净，然后再进行刷牙，我来为大家科普一下关于牙齿的保护方法?以下内容希望对你有帮助!

牙齿的保护方法

刷牙。刷牙是保护牙齿最重要的一个手段，需要长期的坚持，采用正确的刷牙法，推荐采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法，每天三餐后加上睡觉前刷牙，每次刷牙不少于三分钟。在刷牙前用牙线将牙齿邻面颈部的食物残渣和软垢清理干净，然后再进行刷牙。

进行窝沟封闭。在新萌出的恒牙达到萌出完全以后进行窝沟封闭。

可以在牙面上涂氟。这样也可以提高牙齿的抗龋能力。

可以进行正畸治疗。矫正牙列拥挤和一些牙颌面的畸形，这样可以保证牙齿牙周健康。