如何给宝宝断奶大人小孩都不受罪（妈妈一个人就能轻松的给宝宝断奶）

母乳是宝宝最天然最理想的口粮，可是到了断奶期，面对宝宝撕心裂肺的哭闹，宝妈们是不是又痛苦又手足无措呢？其实断奶真的没有那么难，轻松三步走，断奶就是这么简单，我来为大家科普一下关于如何给宝宝断奶大人小孩都不受罪?以下内容希望对你有帮助!

如何给宝宝断奶大人小孩都不受罪

母乳是宝宝最天然最理想的口粮，可是到了断奶期，面对宝宝撕心裂肺的哭闹，宝妈们是不是又痛苦又手足无措呢？其实断奶真的没有那么难，轻松三步走，断奶就是这么简单！

第一步，前期准备工作要做足。要断母乳，首先就必须让宝宝接受奶瓶，但是很多宝妈们都遇到这种情况，那就是纯母乳喂养的宝宝们基本上都不接受奶瓶，这是因为他们吮吸母乳和奶瓶的方法是不同的。吃母乳时：宝宝含住乳房的同时，他的舌头会把妈妈的乳房压在自己的上腭上，同时裹住乳房并以有节律的动作来吸吮，而他的舌头后半部分是落下来的，形成一个槽道，以便母乳能顺利从乳头流进来。由于宝宝的嘴唇是翻出来的，并一直裹住乳房，这样就形成了一个密封的空间，宝宝喝母乳就不容易呛着。而吸奶瓶时：宝宝的嘴唇会紧紧的含着硬硬的人工奶嘴，他的鄂是不需要动的，由于奶瓶里的奶是无需等喷乳反射就能立即流出来的，因此宝宝通常不费什么劲就能马上喝到奶瓶里的奶。这样一来，母乳宝宝经过一段时间之后自然就不接受奶瓶了。为了让他接受奶瓶，宝妈们可以尝试将母乳涂在奶嘴上，换一个接近母亲乳头形状的奶嘴，尽量挑宝宝高兴的时候给他奶瓶，宝宝不接受奶瓶时不要勉强，以免产生抵触情绪，可以间隔一小段时间后再次尝试。当宝宝完全接受奶瓶了，我们就完成了前期准备工作。

第二步，断奶行程要放缓。断奶不是一蹴而就的，它是维系宝宝和妈妈感情的一根纽带，突然断掉奶会让宝宝很没有安全感，也会让妈妈因为过度涨奶难受甚至出现乳腺炎。这对宝宝和妈妈来说，都是一种折磨。母乳最好一顿一顿的断，宝妈们可以先断一顿白天的母乳，因为宝宝白天大部分时间都是醒着的，当宝宝白天奶瘾犯了，妈妈可以多带宝宝去户外玩，以此来转移他们的注意力。等宝宝适应了，隔几天再加一顿，这样没几天就能把白天的母乳断掉了。

第三步，断夜奶根据自家情况，具体问题具体分析。断奶并非一定要宝宝和妈妈分开，如果宝宝从出生起就一直是跟妈妈睡，那么通常这种情况不建议分开，以免造成宝宝心理上的影响，妈妈自己就能完成断奶。大多数的母乳宝宝都有含奶睡的习惯，通常都是吸着吸着母乳慢慢就进入了梦乡，所以妈妈们可以先断了半夜的那顿夜奶，那个时候的宝宝通常睡的比较沉，只要吃饱了很快就能再一次入眠。等宝宝适应后，最后断临睡前的这一顿，这个时候的宝宝对母乳就没有以前依赖了，通常哄一哄，自己喝完牛奶就不会再想母乳了。

虽然这样一顿一顿的断母乳耗时比较长，妈妈们最好提前一个月开始准备，但是这种断奶方式是比较温和的，也在宝宝的承受范围之内。而妈妈们也会在不知不觉中发现，自己的涨奶时间间隔越来越长，由于宝宝的吮吸次数在减少，妈妈乳汁的分泌也在同步减少，当宝宝完成断奶之后，妈妈们的回奶情况也非常明显。与传统回奶方法一比较，传统回奶的方法只是一个“憋”，那样只会使过多的乳汁不能正常的排出，全部淤积在乳房里，乳房整体出现肿胀，妈妈们甚至会出现发烧，乳腺炎症等症状，整个断奶的过程是非常的痛苦，疼痛难忍，乳腺组织由于长时间的负担压力，如果断奶时由于不小心的外力碰撞，或者使用不恰当的挤压方法，就特别容易留下结节，导致乳腺增生等乳腺疾病隐患存留，给自己造成终生无法拟补的缺憾。而这种分顿断奶的方法，非常有效的避免了严重涨奶的情况，同时再配合自行轻柔按摩乳房，有效的帮助气血循环吸收，从而防止因断奶胀痛造成的乳腺疾病隐患减少乳房受到的刺激，防止强烈的萎缩，减轻乳房下垂及变形，有利于妈妈身材体形的恢复，用科学有效的方法断奶，宝宝和妈妈都能少受罪，真的就是这么轻松，妈妈们不妨试试看。