怀宝宝可以吃蓝莓吗（孕期吃蓝莓可以生出大眼萌娃）

小编从发现怀孕的那一刻起，就立马牛起来了，去趟水果店，哪个贵买哪个，真是奢侈的不要不要的，我还记得当时除了橘子和橙子没有吃过以外，其他水果不管是应季的还是反季的，转基因的还是非转基因的，能吃的都吃了个遍！ 至于为什么不吃橘子和橙子，大抵是听说这两种水果容易导致新生儿黄疸，所以一直没有敢尝试，直到生完宝宝，吃了一个冬天的橘子！

其实关于吃什么水果对宝宝有好处，可以说是众说纷纭，说什么的都有，可信不可信的说法一大堆，比如，吃蓝莓可以生出大眼萌娃，我当时也信以为真，买了好几盒蓝莓来吃，讲真，味道不是很好吃，微酸，实际效果来看呢，宝宝的眼睛确实不小，而且眼睛黑亮黑亮的，也不知道是不是吃蓝莓的缘故！

但是有几点需要各位孕妈注意，根据自身经验来讲，孕晚期孩子长得比较快，吸收营养也比较快，如果孕检显示孩子偏大，尽量控制含糖量高的水果的摄入，避免胎儿过大，生产时太遭罪！小编就是吃的太猛了，以至于宝宝出生时体重已经接近九斤，虽然是剖腹产，但一样生的很辛苦！还有就是，对于一些转基因水果和反季节水果，要尽量少吃，现阶段，还没有科学的理论说转基因食物有害，也没有显示转基因食物无害，所以，对于这种模棱两可的东西，孕妇还是要尽量少食，实在想吃就少吃一点也无妨！