孜然鸡心好吃吗（肉食主义狂欢孜然鸡心）

比烤肉还好吃的孜然鸡心，既能当零食宵夜还下饭的美味

By 鱼儿妈kiki 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 鸡心 200克
• 姜 2片
• 孜然粉 适量
• 盐 适量

做法步骤

1、准备好所需食材，辣椒粉根据自己口味添加，鸡心剪开洗净

2、焯水备用

3、锅中热油放姜丝翻炒

4、放入鸡心

5、倒入辣椒粉和孜然粉，翻炒均匀出锅

6、美味

鸡心的营养功效

1.养心：鸡心具有保护心脏，保护心肌细胞，预防或是缓解心悸、心率失常等功效。

2.补血益气：鸡心能够益气养血，鸡心适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。

3.镇定神经：鸡心有滋补心脏、镇静神经之功效。

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