早餐汉堡简单方便(早上起来吃什么)

现在很多人都熬夜,而这样做的后果除了影响身体健康外,还会让你第二天起不来床,如果上班的话根本没有时间做早餐吃,于是许多人选择不吃。

但是早餐是很重要的,不吃是不行的,然而吃什么又成了很多人纠结的地方。其实,前一天晚上做些早餐汉堡,早上再加热一下就能满足自己,一起来学一下吧!

早餐汉堡简单方便(早上起来吃什么)(1)

准备好原料,包括制作面包胚的原料:高筋面粉,细砂糖,盐5,奶粉,酵母,牛奶,黄油。以及火腿、奶酪片、青菜、鸡蛋、沙拉等配料。

早餐汉堡简单方便(早上起来吃什么)(2)

具体做法:

1、将除黄油外的所有材料放入面包机中,启动和面程序;

2、20分钟后,加入切成小块的黄油,再继续揉20分钟;

3、将面团拿出来,加盖上保鲜膜,用室温进行发酵;

4、面团发酵好后进行排气,再分割成小份,将其滚圆,松驰15分钟;

5、将面团放入烤盘,并在其表面刷上蛋液,沾满芝麻;

7、面团放入预热好的烤箱中,1烤5分钟即可;

8、将烤好的面包坯切开,中间切开,加入火腿、奶酪片、青菜、鸡蛋、沙拉等,再盖上即可。

早餐汉堡简单方便(早上起来吃什么)(3)

怎么样,是不是很简单呢?因为没有肉饼的加入,制作过程会缩短很多,而这主要是用作早餐,没有肉饼也没有关系,赶快在家试试吧!

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