姜片大枣枸杞汤（银花枸杞汤养颜润肌肤）

金银花，又称银花、双花等，既可清热解毒，又能去烦润燥、调脂减肥、养颜美容。清朝《御香飘渺录》中记载慈禧太后常用金银花煎水洗面，保养肌肤、养颜美容、返老还童的生活琐事。清乾隆御用的宫廷秘方《延寿丹》也是以金银花为主要材料。下面介绍一款金银花枸杞汤，供有需要的朋友酌情服用。取金银花30克，枸杞10克，冰糖30克。先将金银花择净，与枸杞一起入沙锅中，加入适量清水；大火烧沸后，改为文火继续煎煮20分钟；加入冰糖，再煎煮10分钟即可滤取药汤。经常喝此药汤，具有润肤养颜美白、清热解毒功效。注意 因金银花味甘、性寒，故脾胃虚寒者忌用，糖尿病患者亦不宜用。

作者：山东省淄博市中医院 主任医师 曹元成

编辑：熊恕

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