章子怡演绎内心的矛盾（跟着章子怡学习婉拒别人的技巧）

章子怡在《嘉人》2022年9月刊的采访中提到，《教父》导演弗朗西斯·福特·科波拉曾想找她出演一部电影，两人视频沟通后，章子怡很期待这次合作，但是看完剧本后发现角色不合适，最终还是婉拒了对方。章子怡表示：很喜欢科波拉拍摄的电影，但是角色不合适，放弃一个全世界影人都渴望得到的机会，内心难免有点遗憾，但章子怡又称自己并不纠结：“不会设想当年我要是拍了这部戏今天会怎么样”，她相信能量守恒，“所有的错过都是为了遇见更值得的角色。”

我们总会碰到一些事情需要拒绝别人，不论是不想演的角色，还是帮不了的忙，都需要拒绝别人，那么如何拒绝别人，才能让对方更好地接受。

01、先赞美

可以先用赞美开头，会让人不那么抵触接下来说的拒绝的话。比如，章子怡可以说：“您导演的电影都很棒，我一直期待与您的合作，可是这次实在是角色不合适，下次有机会再合作。”

02、直接说

如果是因为没有多余的时间和精力，就直接的告诉他，然后再给他推荐其他人。比如：“我最近没有时间，实在是不好意思，帮不了你这个忙，但你可以找***，我已经跟他说好了，他一定会帮你的。”

03、找理由

拒绝别人时，最好要有一个可信的理由，让对方能知道你的处境，这样别人才更容易接受你的拒绝。比如：“如果我帮你这个忙，我父母那边交待不了，他们一定会责怪我的。”

04、表遗憾

当得到一个有趣的意见、想法或请求时，因为时间的冲突，或者其他原因不合适时，可以向对方表示遗憾，让别人看到你的真心。可以这样说：“本来有机会合作，但是我没有拍到你的电影，真的感觉很遗憾。”