青梅功效与禁忌（关于青梅功效与禁忌）

功效：青梅，是果梅树结的果，在我国各地均有栽培，但以长江流域以南各省最多它含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种无机盐、有机酸有机酸主要是柠檬酸、苹果酸、单宁酸、苦叶酸、琥珀酸、酒石酸等，具有生津解渴、刺激食欲、消除疲劳等功效，我来为大家科普一下关于青梅功效与禁忌?以下内容希望对你有帮助!

青梅功效与禁忌

功效：青梅，是果梅树结的果，在我国各地均有栽培，但以长江流域以南各省最多。它含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种无机盐、有机酸。有机酸主要是柠檬酸、苹果酸、单宁酸、苦叶酸、琥珀酸、酒石酸等，具有生津解渴、刺激食欲、消除疲劳等功效。

有严重的胃溃疡和胃穿孔的人，要适量吃，一次性不能吃多，因为青梅精是强碱性的食品。