龙利鱼的营养价值及禁忌（香煎龙利鱼）
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龙利鱼的营养价值及禁忌
龙利鱼切成鱼条，放入少许白醋、胡椒粉腌制15分钟去腥 面粉、糯米粉、鸡蛋加水混合成面糊，根据自己口味决定是否放盐，因为给宝宝吃所以我没有加盐。 将提前腌制好的鱼条放入面糊中，将鱼条整块被面糊包裹住。 小火慢煎至两面金黄即可 用吸油纸吸去多余油汁，放入番茄沙司即可食用。 高DHA,宝宝辅食,10-11个月,12-23个月,4-5岁,2-3岁,母婴人群,学龄前儿童,大众人群,功效,免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。文章投诉邮箱：anhduc.ph@yahoo.com
