姜泡脚的功效与作用（姜泡脚的作用有哪些）

用生姜泡脚可以预防流感，感冒了先别吃药，用5片生姜煮水泡脚，每次20分钟，泡到微微出汗，连泡2-3天就能好，经常泡脚还可以增强体质，预防流感再次发生，我来为大家科普一下关于姜泡脚的功效与作用?以下内容希望对你有帮助!

姜泡脚的功效与作用

用生姜泡脚可以预防流感，感冒了先别吃药，用5片生姜煮水泡脚，每次20分钟，泡到微微出汗，连泡2-3天就能好，经常泡脚还可以增强体质，预防流感再次发生。

生姜泡脚治手脚冰凉，冬季许多人手脚冰凉，这是体虚血亏的表现，连续用生姜泡脚1-2周，手脚冰凉会完全消失，并且不易反复。

关节炎很难好，如果每周坚持用生姜泡脚2-3次，两个多月关节炎就能明显好转，泡脚时加点食盐的效果会更好。

对女性朋友来说，月经期间适当的用姜水泡脚还可以缓解痛经，生姜泡脚可以驱寒，缓解血瘀的症状。

生姜泡脚还可以保养肾脏，改善供血不足，如果再配合补肾食材，就能够起到暖肾养肾的作用。