芹菜炒牛肉低卡（低脂低卡鸡肉炒芹菜）
，我来为大家科普一下关于芹菜炒牛肉低卡?以下内容希望对你有帮助!
芹菜炒牛肉低卡
鸡胸肉洗干净用厨用纸吸干水份，切薄片备用。芹菜、番茄、洋葱、蒜、大葱洗干净切好备用。 碗中放入豪吉藤椒油、料酒、生抽、淀粉，混合均匀后加入鸡胸肉中，撒上一点白胡椒腌制15分钟。 锅中热油，放入腌好的鸡肉，炒至变色后盛起（注意控制时间）。 炒香洋葱、蒜片、大葱，放入芹菜，倒一点清水煮4分钟，加番茄翻炒，最后加入鸡肉翻拌均匀后放适量盐、糖后盛起。 装盘开吃，加入豪吉的藤椒油提味又开胃。,免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。文章投诉邮箱：anhduc.ph@yahoo.com
