道家静心之道（道家养心静气法决帮您净化心灵）

每个人都有心浮气躁的时候，如何让自己不被情绪左右是许多成功的关键因素。控制好情绪不全是自制力的表现，方法很重要。

入定

道经有云：上善若水。水润万物而不争。就是说，最善的人好像水一样。水善于滋润万物而不与万物相争。古人的智慧告诉我们的内心，要像水一样清洁、宁静。

心归于自然

【定心心经】

心若冰清，天塌不惊；

万变犹定，神怡气静；

忘我守一，六根大定；

戒点养气，无私无为；

上下相顾，神色相依；

蓄意玄关，降伏思虑；

内外无物，心神净明。