生姜红枣枸杞熬制方法

1.枸杞用温水泡发2-3分钟，红枣用刀从中间划一刀，我来为大家科普一下关于生姜红枣枸杞熬制方法?以下内容希望对你有帮助!

生姜红枣枸杞熬制方法

1.

枸杞用温水泡发2-3分钟，红枣用刀从中间划一刀。

2.

将泡后的枸杞，红枣放入干净无油的锅中，加入800ml清水，开大火烧开。

3.

煮沸后，下入生姜片，转小火，盖上锅盖，焖煮5分钟即可。 也可以再加上红糖，红糖是暖的，如果加蜂蜜润肠通便顺带补充点微量元素的话，建议在枸杞姜枣茶冷到大概80度以下再加入一到两大勺就行了。