夫妻之间最重要的就是情感（夫妻生活中有种）

文/愈姐，一支笔写尽爱情和婚姻百态。

01

信任是婚姻的基础

在网上看到一句话：信任的时候，他对你开一枪你会以为是枪走火。

不信任的时候，他把手插裤兜你都以为他在掏枪。经营婚姻，有爱可以化解很多，可是仅仅有爱是不够的，信任有时候比爱更重要。

只有全然的信任对方，你才愿意敞开心扉，把自己交出去，夫妻之间的感情才有流动。信任不是一朝一夕建立起来的，需要在两个人漫长的相处中建立起来。

信任就像一个银行，你往里面存了越多，你们之间的感情就越稳固，如果你一直透支信任银行，而不往里面存储，当信任消耗光了，你们的感情也就走到尽头了。

有时候夫妻之间的信任崩塌，往往源于一些触碰到对方底线的事情。王怡就是这样，自从发现她老公在微信上和别的女人暧昧后，她就再也不相信老公说的话了。

以前他们的感情很好，没想到老公还是会在微信上和别人聊骚，王怡不想离婚，只要对方断了联系，她就不再追究。老公也不想离婚，真的和那些女人断干净了，并且随时让王怡检查手机。

尽管如此，王怡内心还是没有安全感，总担心老公背着自己做什么。信任建立的时候需要漫长的时间，信任崩塌的时候往往只需要一瞬间。

02

信任崩塌只要一瞬

那件事情过后，王怡变得疑神疑鬼，看到老公在玩手机，她就会脑补他是不是在和别的女人聊天，看到老公背着她打电话，她就会猜想电话那头是不是女人。

这种臆想简直要把王怡逼疯了，她知道既然选择了原谅，就应该信任老公。毕竟老公现在比以前改观了很多，对王怡和孩子也更加体贴。

可是王怡就是过不了心里那关，为此，还常常和老公争吵。现在夫妻感情淡漠，再也回不到过去的温暖与和谐。王怡也开始自责了起来，本来老公改过自新了，自己就该重新信任。

道理每个人都懂，可是践行起来却没那么容易。缺失的信任，想要重新建立困难重重。王怡想过离婚，7年的婚姻，想要放下谈何容易。况且还有孩子，王怡于心不忍。

夫妻之间没有了信任，对方不管做什么都是错。当然王怡的婚姻走到这个地步，老公有不可推卸的责任，他的一部分背叛直接取走了银行里所有的信任，以至于王怡耿耿于怀。

有时候，婚姻里面，一方的背叛最伤人的是，你们的感情再也不能如初。明明深爱的人，却不敢信任，这才是最可怕的。

03

夫妻不是敌人是爱人

之前在网上看到有人提问：

几年前有了孩子之后平静的生活完全乱成了一锅粥，婆媳矛盾异常尖锐，夫妻感情也降到了冰点。因为工作的原因，现在一直是两地分居。

这几年我一直在问自己这段婚姻还有没有维持的必要，也一度想过干脆分手，但始终是放不下她和孩子。近期两人的关系缓和了一些，我的心情也好了不少。

前一阵的一件小事让我清醒认识到妻子对我的戒心还是很重。这几天她提出要卖房子。我不在那边一切都只能她来操办。我顾虑最多的是她的最终目的就是这笔钱。这种心态还算正常吗？

这是典型的夫妻之间的不信任，我防着你，你防着我，生怕对方侵吞了自己的利益。这样处处设防的婚姻，必然维持不下去。

在婚姻里，夫妻本是利益的共同体，你们努力奋斗都是为了这个家，你的钱就是我的钱，我的钱也是你的钱。上面这个例子，这个男人口口声声说自己放不下老婆孩子，其实还不是怕老婆贪图自己的钱。

他说老婆对他有戒备心，其实他自己又何尝不是防着自己的老婆呢。夫妻不是敌人，这样斤斤计较，不是家人该有的表现。

04

如何建立信任

夫妻之间的信任危机比无爱更可怕，那么如何重新建立起夫妻之间的信任呢？这里有几个建议：

两人开诚布公的谈一次

夫妻之间不信任很大原因是两个人都在压抑自己的想法，不表露给对方，对方自然不知道你在想什么。

不管你们之间发生过多少不愉快的事情，如果你们还想继续，就一定要足够坦诚。尤其是催婚信任的那一方，表述出你的真实想法，这是让对方重新信任你的第一步。

两个人一起完成一件事

不信任的双方往往少了交集，现代人都很忙，两个人白天忙着工作，晚上又不沟通，想要建立信任难上加难。

最好的方法是你们抽出时间共同完成一件事，比如一起去登山一起去旅游，创造两个人的空间，反而更能感知到对彼此的需要。这些事情或许困难重重，也会让你们产生矛盾，但是另一面却可以激发你们解决问题的动力。

遇到问题不要冷处理

任何一对夫妻的信任危机都不是一朝一夕产生的，而是在漫长的相处中渐渐冰冷的。夫妻之间有矛盾在所难免，遇到问题及时解决，不要冷处理。

有时候冷战不过是在逃避问题，问题积累多了，夫妻感情也就不在了。

信任是婚姻的基础，只有足够信任彼此，你们的婚姻才会幸福。

END.

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