心盲症可以改善吗（心盲症我是真的脑补不出来啊）

“每日罐头”是一档心理学口味精神食粮栏目（狗子特别喜欢的）。

今天聊聊“心盲症”。

罐头质检员：桥眠、李歪歪

当我还是一个小学生的时候，每一个写不完作业的周末，我都会召唤出脑海里自己设定的几个虚拟小伙伴，跟他们演演话剧。

长大后，这个场景迭代出了新版本：每一个写不完作业、喜欢的人还没回复消息的周末，我都能脑补出自己和他并肩站在窗前，从明天吃啥聊到人生理想。

这种脑补能精确到对方穿的格子衬衫是什么颜色、回答我时是什么眼神，以至于我一直觉得这是所有人都有的体验。而在上周例会，大家热切的描述自己听到“狗”这个词，脑海里出现的狗的形象时，其中一个同事表示自己并不会看到狗的形象。

虽然每个人看到的狗各不相同，但是有一类人，根本无法主动在脑海里产生任何视觉形象。

这种不能主动在脑海里创造出视觉形象的症状，就是心盲症。今天我们就来聊聊这种现象。

图 / Pinterest

心盲症者所不能产生的“脑海里的形象”有个学名叫心理意向，心理意向（Mental Imagery），是指事物不在眼前时，人们对它的感知。而视觉表象（Visual Mental Imagery）是心理意向中很常见的一种。简单来说，当你被要求想象一只狗时，尽管并没有狗在你面前，但你的脑海中浮现了一只狗的样子，这时你就产生了“视觉表象”。

早在1880年，高尔顿就做了相关的研究。他设计了一个（不著名的）“早餐桌任务”：想象一下你今天早上坐下来吃早餐的桌子，并回答一些问题：

• 脑海里的形象清晰还是模糊？和真实场景相比是否更明亮？

• 桌子摆放的地点是不是确定的？

• 摆在桌上的瓷器、烤面包片、面包皮、芥末、肉、欧芹或者其他东西，是否是鲜明且自然的？

可能因为高尔顿自己也是个科学家（人类学家）吧，他先找了一帮科学界的朋友们来完成这个任务。然后又收到了一批男大学生（科学家朋友们的学生）的回答。

令他惊讶的是，调查结果显示，这些科学家几乎不会在脑海里产生视觉表象，即使产生了，也非常微弱。

图 / 高尔顿：嗯？怎么会这样

“科学家不产生视觉表象”这个结论很快被一些人接受，但是反对的声音也随之出现了——很多科学家表示他们不仅能产生视觉表象，这些视觉表象还在他们的研究中帮了大忙（William F. Brewer，2006）。

比如爱因斯坦就曾表示，文字或语言在他的思维机制中似乎没有任何作用。对新思想有用的东西，是由一些标志或者不太清晰的图像自己复制拼合而成的。

然而这个问题当时并没有引起多大的关注，直到2015年——

埃克塞特大学医学院认知与行为神经病学教授Adam Zeman突然收到了21个人的来信，这些人都表示自己的视觉表象一直在减少。

他们找到Zeman教授，是因为读到了他在2010年发表的一个代号叫MX的人的案例。MX是一名65岁的男性，在接受了冠状动脉血管成形术后，他再也无法产生视觉表象了。

Zeman教授给来信者回了一封长信，信中附了两份问卷，一份用于考察来信者的基本情况，另一份是“视觉形象生动性问卷”（vividness of visual imagery questionnaire，VVIQ），用于量化考察视觉表象的产生情况。

VVIQ 问卷让受测者想象了4个画面，分别是亲戚朋友、朝阳初升、常去的商店和乡村风景。受测者要对场景细节的视觉表象用1～5评分，1表示根本没有画面，5表示非常清楚鲜活。

这些来信者的得分的中位数是16分，而另外111名普通心理学学生的得分是58分。

另外，McKelvie在1995年时计算了1869名受测者的分数，他们的平均得分是59.2分。（VVIQ问卷是其他心理学家1973年编制的）

这说明，与其他人相比，无法想象画面的人的得分，低了太多太多。

图 / 心盲症者（上）和其他人相比的VVIQ得分

于是Zeman教授的团队，将这种“完全无法主动在脑海中产生视觉意象”的现象命名为“aphantasia”，译作“心盲症”。

命名的词源是古希腊的一个关于想象的术语“αντασία”，亚里士多德将其定义为“精神形象呈现给我们的力量”。phantasia加上前缀a-（表示“没有”）就构成了这个新术语。

图 / Pinterest

一石激起千层浪。

五年来，关于心盲症的研究数量激增，心盲症的优缺点也逐渐浮出水面。研究表明，心盲症者报告了更多自传体记忆（个人自我体验有关的、生活事件的记忆）的缺失，人脸识别能力的不足等等。

最新的研究之一是上个月由马格德堡大学心理学研究所的Varg T.Königsmark等人发表的文章，他们发现，和心盲症者相比，那些产生视觉表象特别多的人，更倾向于体验到知觉异常，比如由闪烁诱发的假幻觉（pseudo-hallucinations）。

诱发幻觉的传统闪烁叫Ganzfeld，而他们用html编写了一个新的闪烁程序，取名叫Ganzflicker。这是一个10分钟的全屏红黑闪烁视频，要配合白噪声在暗室中观看。

研究员在Reddit的aphantasia看板上发了个帖子，招募了178个志愿者，然后又补充了28名心理学大学生。

Gif / 速度减慢了3倍的Ganzflicker（文末附有Ganzflicker的链接，有兴趣的可以感受一下）

10分钟的实（闪）验（瞎）后，有些志愿者报告啥也没看到，大部分人说看到了一些简单的几何图型，更有一些人报告看到了非常具体的人脸或者动物，甚至有人看到了城市景观或石头城堡。

研究员发现，那些视觉表象活跃的人相比心盲症者，体验到了更多、更生动的假幻觉。

对此，他们的解释是，大脑皮层中，管理简单视觉刺激的区域V1，解释了简单形状的产生；而要产生更复杂的假幻觉，需要更高级的皮层区域参与。更高阶的大脑区域（比如额叶）中与知觉相关的区域，和那些与想象有关的区域，有高度的神经重叠。

但是研究员同时指出，有些人也许体验到了非视觉型的异常知觉，但是他们很难用语言直观的描述它们。

Bainbridge等人发现，心盲症者虽然缺少模拟视觉的能力，但是他们的空间表征能力很强。他们能完成心理旋转（一种同样是放在脑海里的操作能力），还有很好的空间记忆能力。空间表征不能被直观地看见，所以也很难用语言表达出来。

开会时表示没怎么想象出狗的形象的同事补充说，她的数学成绩一直都很好，空间几何题解起来飞快。（我酸了，你们呢）

Galton, Francis. "Statistics of mental imagery." Mind 5.19 (1880): 301-318.

Brewer, William F., and Marlene Schommer-Aikins. "Scientists are not deficient in mental imagery: Galton revised." Review of General Psychology 10.2 (2006): 130-146.

Zeman, Adam Z., Michaela Dewar, and Sergio Della Sala. "Lives without imagery-Congenital aphantasia." (2015).

Königsmark, Varg T., Johanna Bergmann, and Reshanne R. Reeder. "The Ganzflicker experience: High probability of seeing vivid and complex pseudo-hallucinations with imagery but not aphantasia." Cortex (2021).

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf7Fs5gzrcJDUx_75JkZu6xwyGzJ3N9BfyOm6AzOJtqw4Ae3w/viewform Ganzflicker测试

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