全世界每几秒死于宫颈癌（每2分钟就有一个人因为宫颈癌去世）

你有没有想过你每天这么拼命是为了什么？

为了身家千万？为了出人头地？

为了实现自我？甚至是为了改变世界？

这些她都做到了……可是，得到了鲜花和掌声，甚至是改变了一个时代之后，她的生命止步在40岁，因为宫颈癌。

歌坛传奇—梅艳芳

梅艳芳4岁登台，就再也没有停下过脚步，一路成长为香港演艺圈的大姐大，就算老天薄情给了她吸血鬼一样的原生家庭，她依旧能像一个小姑娘一样用全部的热情去爱、去生活、去拥抱世界，可最终那么多都挺过去了，却还是败给了癌症。

《胭脂扣》三十周年歌迷会悼念梅艳芳

人多都在追忆、唏嘘，同时对宫颈癌的恐惧又加深了几分。

仅2015年，中国宫颈癌的新发病例就有10万左右。

到了2017年，每天都会有2.2万人因为癌症去世，每分钟就有7个人确诊得癌症，而这7个人中，就有一个人是宫颈癌。

到目前为止，全球范围内每2分钟就会有一个人因为宫颈癌去世，而中国宫颈癌患病率高达世界第二！

好像我工作之后，我妈给我打电话的时候，经常会说，又要去参加谁谁谁葬礼了，基本都是因为癌症，或是宫颈癌、乳腺癌，或是肝癌肺癌，年纪大都是50岁左右。

有时候想想就觉得特别恐怖，那么多人自己还是个孩子，可能却因为宫颈癌没了妈。

宫颈癌是仅次乳腺癌的第二大女性致死癌症，每年全世界有50 万宫颈癌新发病例，死亡人数高达27.5 万人。

我国每年新发宫颈癌病例有10 万，占全球病例的1/5。2014年我国宫颈癌患病率为17.6 人/万人，高局世界第二位，因发病年轻化趋势明显，平均患病年龄由20年前的54岁，提高到45 岁。

别以为45岁是一个看起来和自己没什么关系的数字，要知道现在20多岁得宫颈癌的姑娘比比皆是，还有各种子宫卵巢疾病甚至会让女孩子一辈子都做不了妈妈。

海岩女郎宋汶霏也死于宫颈癌

离世时只有27岁。

不过万幸，现在我们有了HPV疫苗，但万幸中的不幸是大多数人根本不了HPV疫苗，对宫颈癌也知之甚少。注：HPV是导致宫颈癌的一种病毒，疫苗直接以其命名，称HPV疫苗。

那今天我们就来好好说说，为了生命，我们需要知道的关于宫颈癌的那些事。

>>> 感染了HPV病毒，我就会死吗？

先给大家吃一颗定心丸：

感染了HPV病毒不一定会得宫颈癌

宫颈癌早发现早治疗是可以痊愈的。

所以把心放到肚子里，我们来了解一下

什么是HPV病毒？什么是宫颈癌？

虽然我们经常把HPV疫苗叫做宫颈癌疫苗，但实际上“HPV”≠宫颈癌，HPV是一种病毒，叫做人类乳头状瘤病毒，因为90%的宫颈癌都是感染了HPV病毒造成的，所以才会直接把HPV疫苗叫做宫颈癌疫苗。

通常情况下感染HPV病毒后是没有什么症状，而且在我们自身的免疫力下，8个月～24个月就可以把它清除。所以感染HPV病毒并不一定就会得宫颈癌，只有高危型HPV需要长期持续感染才有可能发展为宫颈病变。就算病变早发现早治疗耶完全可以治愈。

那为什么大家都觉得宫颈癌非常可怕呢？

不仅仅是因为它居高不下的死亡率，更是因为宫颈癌早期是没有任何特殊症状的，你甚至不会感觉不适，而且因为宫颈表面比较光滑甚至到医院检查也有可能漏诊误诊，所以经常是发现就是晚期。

但让人高兴的是

宫颈癌是现阶段所有癌症中唯一病因明确

可以提前打HPV疫苗预防以及被治愈的癌症

是不是打完疫苗就不会得宫颈癌了？

不能说的这么绝对，毕竟还有10%的宫颈癌不是由HPV病毒造成的，而且HPV疫苗也只是能免疫部分高危病毒，所以就算打了疫苗，医生也会建议“最好每年做一次宫颈涂片检查”。

但HPV疫苗的效果还是很棒的，对于16-26岁未感染过HPV的女性，HPV疫苗对于癌前病变的保护超过95%，可以预防70%宫颈癌的发生。

HPV疫苗应该怎么选？

一说起打HPV疫苗，很多人第一反应就是去香港或者国外打，或者说超过25岁打就没用了。那选择内地的疫苗不可以吗？超过25就不能接种了吗？

先划重点：

1. HPV疫苗可以在内地直接接种的是2价，能覆盖70%的宫颈癌。适合9岁到25岁，或者是25岁以上没有性生活的女生

2.香港和国外有9价疫苗，是能预防菌种最多的疫苗，9-45岁的男性女性都可以打

3.疫苗分3次注射

4.孕妇不建议接种HPV疫苗，如果接种期间怀孕，就停止接种

我们稍微详细说一下目前市面上有三种HPV疫苗，分别是二价、四价和九价疫苗，主要差别就是针对的菌型不同，二价最少，九价最多。

最开始打内地就能打的是2价疫苗，针对的是最容易导致宫颈癌的高危型（16和18），打完疫苗之后可以降低70%患宫颈癌的风险。如果你是9-25岁的女生，还没有时间频繁飞到香港或者国外，那打2价就行，三针加起来差不多2000块左右。

去年年底，4价疫苗也开始陆续进到内地，主要是针对四型菌种（6、11、16、18），其中，6和11是低危型，和尖锐湿疣的关系比较密切，所以4价的不仅能预防70%的宫颈癌，还可以覆盖到90%的尖锐湿疣，所以非常推荐男生打，女孩子可以拉着你们的老公或者男朋友一起去。

2017的中央报道

那大家最想打的9价还在审核阶段，目前只能去香港或者国外，顾名思义，9价就是针对九型菌种（6、11、16、18、31、33、45、52、58），可以预防90%的宫颈癌。还可以降低肛门癌、生殖器湿疣感染的风险。

4价和9价9-45岁的男性女性都可以打

HPV疫苗都是打三针，第一次之后2个月打第二针，6个月之后打第三针，不过听说现在9价疫苗可以去香港打第一针，然后剩下两只带回来带，也不知道是不是真的。价钱的话因为预约的人太多，一直在变化，给你们一份去年的价格参考一下。

我已经过了45岁，是不是就不能打了？

你应该和我一样，打之前最关心的就是年龄的问题了，虽然说疫苗45岁前打效果最好，可以超过45岁也一样可以打，毕竟

就算疫苗只有1%的效果，也有可能有1%的可能预防癌症

不过如果条件允许，越早接种效果越好。

打完疫苗会有副作用吗？

这个问题我问了身边很多已经打过疫苗的朋友，她们说就是针孔边会有点肿，2-3天就消掉了，胳膊稍微会有点麻酥酥的。最最严重的也就是发了次烧。

不过因为是新型疫苗，大数据统计还不完整，外国有人打完会觉得头晕恶心，但目前还没有什么严重的副作用。毕竟在收益的同时也要承担做小白鼠的风险，不过相比于得癌症，这真的算不了什么呀～

啰啰嗦嗦的说了这么多，最重要的还是要洁身自好，比如固定性伴侣，使用安全套，哦！插一句，你们不用担心男生，男性感染HPV通常没啥症状。。。

而且日常的私处护理一定要做好：

毕竟懒惰一时爽，得癌火葬场

>>> 那基本的私处护理有哪些呢？

都说“私处是女人的第二张脸”

这句话真的很奇怪，只是觉得第一次说出这句话的人工作环境挺奇怪的。私处既不能又哭又笑，也不能没事陪你聊天，唯一能展现的就是外生殖器的健康情况。

说私处是女人的第二张脸？你让头上的那张脸怎么想？所以作为一个只属于我们自己的私密地带，只要每天做好基础的护理就可以了！漂白？紧致？是钱烧手吗？

❶ 清洗

一说到清洗就有一个永恒不变的争论：要不要用洗液？

当然不是说药用那种，是温和的调节酸碱平的私处洗液。其实我觉得还是很需要的，你想啊，我们每天穿着一层层的裤子，唯一一点“放风”的时候就是上厕所那几分钟，再加上我们本身还有正常的分泌物，如果稍一不注意，不仅仅是痒，还会有难闻的味道。而且有了羞羞的事情之后，用洗液对双方都是非常必要的。

那用水洗行吗？要先说一个前提，就是我们的私处是弱酸性的，一旦酸碱平衡被破坏，很容易有妇科疾病，可是我们平时用的水大多是中性偏碱，北方尤其严重，你说连你天天风吹日晒的头皮都受不了，更别说脆弱的私处了。

所以啊，还是选择温和的私处洗液比较好，帮你平衡酸碱性。之前用过一些洗液为了清爽里面会增加薄荷成分，一用完就会有一种“胯下生风”的感觉，实在是……凉的太刺激。

不过像Lavido的私处洗液就还好，虽然清爽，但因为用的纯天然精油配方，完全不会“透心凉”，而且我更看重的是它里面添加的茶树精油和薰衣草精油成分，茶树精油消炎抗菌的效果非常好，可以改善异味。薰衣草精油可以保持酸碱平衡，还有保湿舒缓的效果。

这个牌子是以色列的国宝级品牌，真的是把细节做到了极致，洗液的ph是4.5，和我们私处的酸碱度一样，而且一打开就是植物的味道，闻起来超安心，不会有那种廉价添加剂的味道闻起来让人心慌。

使用感也不错，轻轻用手一打就是丰盈的泡泡，用过lavido，真的会有一种从里干净到外的感觉。

<以色列国宝级品牌 清爽温和的洗液给你最温柔的呵护>

▼

额，最后提醒一下，最最不济就用水，千万别用沐浴液，沐浴液为了洗去油脂大都是偏碱性的啊！

❷ 卫生棉条&卫生巾

你以为我要向你疯狂安利卫生棉条了吗？虽然我也不得不承认受传统文化的影响，用棉条总是有那么点心理障碍，可是用过一次，你就能在来姨妈时感受到在天上飞的快感，甚至跃跃欲试的觉得自己可以在长江里有上一圈。

这篇卫生棉条就不详细展开说了，用卫生棉条还是卫生巾看个人选择，但不得不说除了放进去的时候会有异物插入感，其他方面棉条确实比卫生巾优秀，最简单的，夏天不会焐出痱子！

而且你想让你泡在铁锈味的血水里7天得多难受，你的私处也一样，卫生棉条可以减少对外阴的刺激和感染细菌的几率。所以不妨试一次，就算你不喜欢，但不能说没用过呀。

但如果你实在是接受不了，也一定要选择质量更有保证的卫生巾，比如英国Natracare，马上到夏天了，来姨妈最怕的就是闷，但好多卫生巾为了防漏降低成本大多选择PE塑料膜的，会不透气，而Natracare的防漏层用的是玉米淀粉，用起来更加舒适透气。

而且Natracare用的是有机棉，很薄但吸收力却特别强，而且表面没有任何荧光剂，穿起来像直接穿了棉质内裤一样。价钱虽然有那么一丢丢的小贵，但一个月就那么重要的几天，还不对自己好一点吗？

<可以让你自由呼吸的卫生巾>

▼

❸ 剃毛

估计90%的女孩子都曾经想过做一个“光滑女生”，但敢这么做的大概10%都不到。其实我们之所以长毛毛主要是我们的老祖宗那时候手工业还不发达，只用树叶、粗布……一走路实在是磨的有点疼，所以才进化出了毛。

而现在毛毛们就可有可无了，虽然能起到一点缓冲并且减少伤害的作用，但用处比较小，所以剃了毛完全没问题，还能保证清爽干净。尤其你是办公室久坐党或者非常容易出汗，那毛囊炎的风险会成倍增加，天一热还容易异味发炎，所以剃掉毛毛未尝不可。

但要提醒一点，因为我们比基尼部分的皮肤特比较嫩，用蜜蜡之类的暴力手段，一不小心就容易红肿，发炎，用刀刮到是可以，但听着就慎得慌，而且这里的毛毛非常的“茁壮”，一旦没按时刮，那长出来的毛茬不是一般的扎手，会有种你男朋友3天没刮皮子然后在你大腿内侧蹭的感觉。。。

，毕竟去医院脱裤子还是有点不好意思的，那一个日本Yaman家用脱毛仪就非常适合你啦～更干净卫生，而且非常方便，最主要的是有冰感模式，完全不痛啊！

Yaman脱毛仪主要是用激光消除黑色素以达到永久脱毛，有2点做的特别人性化，一是有冰敷功能，因为激光打在身上会烫一下嘛，所以脱毛的过程还是有点小不适的。

但Yaman这款特别贴心的有冰敷功能，激光打一下，冰敷一下，脱毛的同时顺便收细了毛孔，让你去完毛的皮肤光滑又细腻，不会有毛孔粗大的黑点点。而且夏天了，冰冰凉打在身上真的很舒服。

二是它这种有把手的设计非常好抓，而且还配了一个专门脱唇毛的小发射头，可以专门脱唇毛，可以说非常贴心了。

一般刚开始一个月两次，三个月后一月一次，长出来的毛毛就是软软的，而且长得很慢，基本上用了5-6次就脱得差不多了。能发射30万次，脱全身完全够用，不影响汗腺，也不会影响皮肤结构。

<人气家用脱毛仪，冰感无痛脱毛>

▼

❹ 定期体检

不开玩笑，这个是说认真的，不管多大年纪都要每年去做妇科检查，千万别不好意思，也不意味年纪小或者没有性生活就不会的病！没有性生活依旧会感染性病，害不害怕！

不过妇科检查就是让你用一点点钱，把妇科疾病扼杀在摇篮里啊！为了你下半生和下半身的幸福，一定要定时检查啊！

给大家一个参考哈：如果你超过20岁，这些一定要查：

常规妇科检查

白带常规检查

B超检查

宫颈刮片检查（TCT）/ HPV 检查

❺ 漂白？紧致？

本来不想说这个的，在现在私处美容的风刮的实在是太大了，医美赚钱不要太容易深究私处保养火爆的原因，无非就是想粉怕黑、想紧怕松、想嫩怕老……最后大多归结于男性审美。

可是姑娘啊，你可长点心吧，少看点小电影，男人们没见过世面就罢了，你们怎么也连点常识都没有？

外阴的色素沉积跟身体分泌的雌激素相关，所以性成熟后，女性私密处才会出现色素沉积，和摩擦完全没关系好吗？不然你天天刷牙，那嘴里岂不成黑洞了。。。

而且你怎么没看到大牌们出私处美白产品呢？医美不过是看到这里钱好赚，打着“纯天然提取物无副作用，粉嫩颜色唾手可得！”这种让人无比心动的广告语，做着用色素或者染料染色的勾当。或者就是用化学试剂，没错，用化学试剂让表皮剥落露出里面粉色的嫩肉，包你吹弹可破！对，就是字面意思，吹！弹！可破！所以啊，别再交智商税了，有着钱办张健身卡好不啊！

,