卵巢早衰失眠多梦食补（焦虑失眠多汗）

1、什么是卵巢早衰？

卵巢早衰指卵巢功能衰竭所导致的妇女 40 岁之前即闭经的现象。特点是闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的低雌激素症状，如潮热多汗、面部潮红、性欲低下等。

女性的平均自然绝经年龄为 50～52 岁，绝经年龄存在种族和地区分布的差异，但相差不大。研究发现小于 40 岁的卵巢早衰发生率为 1%，小于 30 岁的卵巢早衰发生率为 1‰。

2、卵巢早衰会有哪些症状？

3、卵巢早衰有哪些影响？一定不能怀孕吗？

对于表现为原发性闭经的卵巢早衰的女性而言，低雌激素水平会影响第二性征（如乳房发育，腋毛、阴毛的出现）和生殖系统的发育。

对于表现为继发性闭经的卵巢早衰女性则会有以下明显的近期及远期影响：

近期：生育力下降或丧失、异常子宫出血、围绝经期症状（即常说的更年期症状）和心理压力增大等。

远期：骨质疏松、心血管疾病的发生率较同龄妇女增高、Alzheimer’s 病（老年性痴呆）的发生时间提前。

卵巢功能衰退也是女性自然的生理过程，并且「卵巢早衰」不等于卵巢功能的完全丧失，短暂的或间断的卵巢功能的恢复是可能的，临床观察有约 50% 的卵巢早衰病人会出现间歇性排卵现象，其中 5%～10% 的患者在确诊后自然妊娠，但发生率低。

4、哪些人群需要警惕卵巢早衰？

5、所谓的卵巢保养靠谱吗？如何预防？

6、卵巢早衰该怎么办？如何治疗？

治疗主要是为了缓解症状，个体化的治疗方案，但是总体的治疗方案主要包括以下：

* 雌孕激素替代治疗（HRT）：缓解低雌激素症状及泌尿生殖道萎缩（为赠卵胚胎移植作准备），预防远期并发症（骨质疏松、心血管疾病，早老性痴呆等）。

* 预防骨质疏松：除补充雌激素外，每天保证足量的钙和 VitD 的摄入，再进行必要的体育锻炼，如走路、瑜珈等。

* 促排卵治疗：当B 超监测发现卵巢发育成熟但不排卵时，可采用促排卵治疗；或在卵巢早衰的早期为保存足够数量的卵细胞冷冻以供后期采用体外受精时，采用促排卵方案。

* 肾上腺皮质激素：对自身免疫性疾病引起的卵巢早衰有一定的效果。