月经过多引起贫血怎么办(月经量多会引起贫血)

来源:【大河健康报】大河健康报记者 吴文可,我来为大家科普一下关于月经过多引起贫血怎么办?以下内容希望对你有帮助!

月经过多引起贫血怎么办(月经量多会引起贫血)

月经过多引起贫血怎么办

来源:【大河健康报】

大河健康报记者 吴文可

近日,记者收到了一份读者邮件,该读者称其家属已经40多岁了,但每次月经经血特别多,甚至导致了贫血的发生。经血过多真的会引起贫血?又该如何治疗呢?

月经量多需及时查明原因

河南中医药大学第三附属医院妇产科副主任医师赵威介绍,女性月经量在20毫升到80毫升之间属于正常,多于80毫升属于月经量过多。月经量过多属于月经不调的一种表现,需要及时查明原因。

如果月经量过多,且伴有血块,建议进行彩超检查以排除子宫内膜异常增生、子宫黏膜下肌瘤、子宫内膜息肉及子宫腺肌病等疾病。

子宫内膜异常增生、子宫黏膜下肌瘤和子宫内膜息肉一般除了月经量增多,还伴随有经期的延长,即月经不容易干净。而子宫腺肌病除了月经量增多,常伴随痛经。因为子宫腺肌病患者有活性的子宫内膜细胞移位到了子宫肌层,引起了子宫肌层不均匀地增厚,从而导致子宫增大、月经量增多。同时子宫肌层地异位灶,会引起剧烈的经期腹痛。如果有这个症状的话,一定要到医院及时就诊。

“这些情况引起的月经量多在40多岁的中年女性中十分常见。”赵威说,子宫内膜息肉、子宫黏膜下肌瘤引起的月经量多是需要进行宫腔镜检查及手术的。子宫腺肌病引起的月经量过多的治疗方式有很多,具体需要根据病人的情况进行判断。

如果排除了这些器质性的病变,有可能是内分泌失调引起的,建议进行性激素六项检查,根据检查结果进行治疗。

月经量多会引起贫血

赵威表示,月经量多的确会引起贫血。如果只是偶尔的月经量过多,一般不会导致贫血的出现,但长期的月经量多,会引发缺铁性贫血,伴随心悸、乏力、失眠多梦等症状。

赵威建议,贫血的女性可以试试补血药膳——黄芪山药粥,其出自《脾胃论》中著名的当归补血汤。该粥品有黄芪、当归两味中药,有健脾补肾、益气滋阴、补气养血等功效,很适合虚弱型体质的人。其做法也很简单,取粳米150g、黄芪50g、当归10g、山药50g,先将黄芪和当归煮水,滤出渣后将粳米、山药放入,武火熬沸,文火煮熟即可。注意,其中黄芪、当归的比例是有讲究的,一定是5:1。

赵威提醒,如果是中重度贫血的话,仅仅靠食物补贴是远远不够的,需要口服或静脉输铁剂,甚至输血来改善。

年过四十女性注意养阴

“五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕。”女性多在35岁前后肾气开始由盛转衰,表现为掉头发、牙齿枯槁、面色枯焦等。赵威表示,由于生理结构的差异,女性比男性更容易衰老。

“年四十,而阴气自半也,起居衰矣。”阴气是指阴精,也可以理解为肾精亏损。因此,女性40岁,一定要重视养生,注意养阴,要做到以下几点:

不要熬夜,尽量在11时之前睡觉。经常熬夜直接伤肝,日久伤肾,逐步造成身体气血双亏。

适当运动。中医认为,阳气为生命之本,运动可生发阳气,则生命力自然旺盛。

养成良好的饮食习惯,如多吃粗粮、蔬菜,少吃精制米面、避免甜食等。

此外,还可以通过食疗、口服中药或者针灸来进行调理。

这里给大家推荐一个食疗方:取干百合30g或鲜百合60g、玫瑰花10朵,一同煎水后加入适量冰糖,每日300ml,小量频服,代茶饮,可以改善更年期的心烦、失眠、烦躁不安。

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