绝经后的女人需要补充雌激素吗（必须要补充雌激素吗）

53的邢大姐在50岁的时候绝经进入更年期，期间邢大姐一直觉得浑身不舒服，失眠、盗汗甚至脾气暴躁，后来为了改善这个症状，邢大姐去网上查了查什么办法可以缓解更年期综合征，上面写着可以采用补充孕激素的方式治疗，邢大姐于是赶紧前往药店买了孕激素类药物，并在说明书的指导下服用。

邢大姐为了转移注意力，最近准备前往外地旅游，但是邢大姐突然感觉到乳腺处有轻微的触痛感，细细摸着还有一个豌豆大小的小结节，邢大姐以为没什么大问题就没当回事，过了一段时间，邢大姐发现结节越长越大，目前都有核桃大了，正巧赶上邢大姐单位组织体检，邢大姐专门做了乳腺检查，一查里面确定长了个肿瘤。

邢大姐十分担心，赶紧拿着检查单来到医院门诊就诊，医生了解了邢大姐的基本情况后，给邢大姐做了查体，并开了乳腺钳靶、超声显像等检查。

检查结果出来后，邢大姐拿着报告单找到医生，医生确定地表示邢大姐患了乳腺癌。

邢大姐：“什么？癌症？不可能吧！”

医生：“根据检查结果是的，至于乳腺癌处于什么阶段还需要进一步做乳腺X线检查和组织活检来确认。”

邢大姐在医生建议下住院进行了相关的检查，确诊邢大姐为乳腺癌早期，邢大姐对于自己的情况十分费解。

邢大姐：“我平时挺注重健康的，运动饮食方面都没有不良习惯，为什么会得乳腺癌呢？”

医生：“我记得你之前跟我说过，在绝经后，为了缓解更年期的症状，你私自前往药店买了雌激素类药物服用是吧。”

邢大姐：“对啊，我看网上说绝经后的女人补充雌激素对身体有很多好处，我就赶紧买了。”

医生根据邢大姐的情况写下如下病历内容（部分）：

患者体温36.6℃、血压123/83、身高158cm、体重63kg。查体患者左下乳房出现结节，质硬，边缘不规则，表面不光滑，不易被推动。乳腺钳靶提示左乳外上象限肿块疑有恶变，B超提示左乳房均质性肿块，有恶变可能。经过乳腺X线检查和组织活检确诊为乳腺癌早期。

主诉：左乳腺有肿块，轻触有疼痛感。

病史：

患者绝经后为缓解更年期症状，私自前往药店购买雌激素类药物服用，导致体内激素水平不稳，进而诱发乳腺癌，目前患者已停药。

医生根据邢大姐的情况，为邢大姐制定了治疗方案，第一种是保乳手术、第二种是全身化疗搭配药物治疗，邢大姐考虑再生，决定采用手术的方法切除隐患，手术成功结束后，邢大姐向医生询问。

（注：本病例仅供参考，若与本文里的病例相似，一定要去正规医院进行检查）

邢大姐：“难道网上说绝经后补充雌激素有好处都是假的吗？”

医生：“在女性绝经后，适当补充雌激素确实有好处，因为雌激素可以缓解更年期综合征的症状，预防骨质疏松还能防治阴道炎等疾病。但是前提是补充需要适量，不能盲目过多的服用，不然就会增加患有乳腺癌和子宫内膜癌等疾病的风险。”

邢大姐：“为什么？”

医生：“因为雌激素过剩会导致体内激素紊乱，时间长了不仅会引发肥胖的发生，还会引发子宫内膜异常增长和乳腺增生，要是雌激素长期处于比较高的状态，就违背了绝经女性正常的生理状态，成为诱发癌症的原因。”

邢大姐：“医生，那怎么确定自己是不是雌激素过剩？”

医生：“其实一般情况下，我们都是不建议老年女性在绝经后服用药物补充雌激素的，因为这个剂量不好掌控，如果非要服用药物的话，需要定期对患者的雌激素进行监测，当发现患者雌激素超标后，就需要立即调整药量或者停药。当然，这一切都需要在医生的指导下完成，切忌不能私自服用。”

邢大姐：“那如果不服药，我平时怎么补充雌激素啊？”

医生：“是药三分毒，从食物中获取就可以，没必要非得吃药。你可以平时多吃一些富含维生素的食物，比如水果、蔬菜等，然后多增加对钙质的摄入，每天喝一杯牛奶、吃水煮蛋等都可以。还要注重营养的搭配，保证豆类、碳水化合物、鱼类等食物的平衡摄取。想要更好地补充雌激素就可以把食用油换成亚麻籽油，多吃芝麻等，因为里面含有不少植物雌激素。”

邢大姐：“好的，我知道了。”

邢大姐术后恢复良好，在医生的批准下与已出院，再次复查的时候，邢大姐指标均无复发的迹象，但是邢大姐突然停了雌激素类药物感觉身体还是有些不适应。

邢大姐：“医生，我现在虽然在食物中补充着雌激素，但是感觉没有直接吃药来的效果好，我想问问，还有什么办法能够缓解更年期综合征啊？”

医生：“这个就需要您自己先从心理上进行调节了，因为突然绝经后，体内激素快速下降，必然会给女性带来不适感，这个时候你可以避免久坐或者久躺，选择以运动的方式转移注意力，多做一做瑜伽、游泳等运动，或者出去散散步，旅旅游都是可以的。保持充足的睡眠，养成良好的生活习惯，都能帮助你顺利度过这段时间。”

邢大姐回家后听从医生的建议，放弃药物补充雌激素的想法，选择以旅游的方式转移了注意力，目前更年期的症状有所缓解，并且每次按时回医院复诊，检查结果均显示正常。自此告别了乳腺癌带来的困扰。

（声明：本文仅用于科普用途，若有疑惑请去正规医院咨询）