海盐的禁忌（海盐的禁忌简单介绍）

经期不宜食用食用海盐容易导致人体经脉舒张，将其女性食用容易导致其经脉舒张而使其经期变短，或者月经不调，所以经期一般是不建议食用海盐的，我来为大家科普一下关于海盐的禁忌?以下内容希望对你有帮助!

海盐的禁忌

经期不宜食用

食用海盐容易导致人体经脉舒张，将其女性食用容易导致其经脉舒张而使其经期变短，或者月经不调，所以经期一般是不建议食用海盐的。

不宜过量食用

虽然海盐的营养价值比较高，但相对于精盐来说，海盐中或多或少残杂有较多的杂质，不太卫生，食用过量不利于人体健康，所以一般是不建议过量食用海盐的。