正常月经的6大标准（正常月经的六大标准你知道吗）

正常月经的六大标准：一、行经年龄，我来为大家科普一下关于正常月经的6大标准?以下内容希望对你有帮助!

正常月经的6大标准

正常月经的六大标准：

一、行经年龄

女性一般在13岁左右月经开始来潮，到49岁左右自行闭止，历时约35年左右。在此期间除去妊娠及哺乳期，月经通常是一个月来潮一次，信而有期，因而称为月经。

二、行经时间

正常者应为3～7天，多数人为4～5天。若平时月经很正常，也无其他明显的特殊诱因，突然出现经期缩短至1-2天或延长，应考虑是否有月经不调等病症。

三、月经周期

月经的周期即两次月经之间的第一天相隔时间，一般为28天，偶尔提前或延后时间不超过7天者仍可视为正常，故正常的月经周期不少于21天，也不超过35天。

四、经质

正常情况下经质不稀不稠，不易凝固，无明显血块，无特殊气味。如果月经血又黏又稠，或清稀如水，或夹有较多血块，应注意是否有子宫肌瘤、贫血等病症。

五、经量

一般总量约为50毫升。由于个人体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，经量有时略有增减，均属正常生理范畴。但如果每次月经量少于30毫升或超过100毫升，应考虑为月经病。

六、血量

正常经血一般为红色稍黯，开始色较浅，以后逐渐加深，最后又转为淡红色而干净。如果一直是鲜红色、紫红色或淡黄、咖啡色均属不正常。

温馨提示：月经不调带来的危害不仅是影响了身体的健康，还会对结婚生育有一定的影响，由于长期月经不调，导致不孕不育的女性也是大有人在。因此女性一旦发现了有月经不调的症状时，应该及时检查，避免不孕带来伤害。

还有，女性为了月经正常，平时还要坚持运动，提高身体免疫力，也能加快新陈代谢，控制体重在标准范围。这是因为女性要是发胖，也会导致雌激素异常，内分泌失调，月经量减少。

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