冬天便秘吃什么甜品好（夏季常喝这款饮品）

火龙果酸奶昔

家中多了一个小可爱——便携果汁杯。有了这个小东西，感觉爱喝奶昔的妈妈和爱喝果汁的我都满意了。350ml的容量正好一人份，充满电后可以连续制作十杯饮品，清洗也方便，不像是原汁机，需要卸下所有部件一一清洗，榨汁杯防水设计不管是放水龙头下冲洗还是在车上直接加水进去搅拌一下都让人有种解放双手的感觉。

一天的时间做了香蕉奶昔、奇异果酸奶昔、芒果奶昔和火龙果酸奶昔，味道都很棒。最满意的还是火龙果酸奶昔，不止颜值高，而且消暑润肠，让你轻松享“瘦”哦！

食材：酸奶、火龙果

步骤：

1、 准备好火龙果、酸奶和长帝榨汁杯。

2、 将火龙果去皮切成1.5厘米大小的块。

3、 把切好的火龙果块和酸奶放入杯中。（喜欢喝稀点的可以多加点火龙果

4、 将杯盖盖好，倒置后双击启动。

5、 来一杯吧，可以用酸奶做个拉花，颜值更赞！

如果想做出像图片上这样的渐变效果，就分三次逐渐增加火龙果的份量，火龙果含量越多颜色越深。