男人常吃的八种食物（男人吃这种食物最大补）
很多人熬夜，加班 ，后来就会感觉身体不适，出来加强锻炼外，还可以多吃这种食物，这样做吃起来比较补 。秋葵别名植物伟哥。可以适当的把秋葵做汤，秋葵煎蛋等都是很好吃的 。
今天就讲讲食物 补品，秋葵煎蛋
| 难度：切墩(初级) | 时间：10分钟左右 |
| 主料 | |
| 秋葵5只 | 鸡蛋2个 |
| 油1勺 | 盐1勺 |
秋葵煎蛋的做法步骤
1. 秋葵洗干净，切去头尾
2. 切成小块
4. 锅中放油，入秋葵小火煎
5. 放入蛋液，起锅
不要太频繁吃，一周2次即可
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