喝枸杞会上火吗（每天喝枸杞会上火吗）

枸杞性温，食用适量是没有问题的，但若毫无节制，进食过多反而会令人上火如果上火可以枸杞配菊花去火，我来为大家科普一下关于喝枸杞会上火吗?以下内容希望对你有帮助!

喝枸杞会上火吗

枸杞性温，食用适量是没有问题的，但若毫无节制，进食过多反而会令人上火。如果上火可以枸杞配菊花去火。

健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；枸杞这味中药味甘，属于滋补类的中药，滋补类的中药都有一个特点，性质比较滋腻，容易滋腻碍胃，尤其是一些脾胃虚弱的患者，可能不太适合饮用，脾胃虚弱患者饮用以后，很容易导致腹胀，影响食欲，严重的还会导致积滞，引起积滞化热。