如何选择最佳的五种避孕方式（4中最常见的避孕方式哪种最好）

现在我们国家的年轻人口越来越少，人口老龄化严重。所以国家大力支持现在的年轻人生二胎但是早先几年，生二胎还是违规的事情。日子往前数，90零年代的朋友肯定就有不少自己的爸妈因为多生而被罚款的事情。在不能多生的年代，避孕自然是头等大事，哪怕是现在国家放开了二胎。但是现在的人生活成本和压力实在太大了，养育一个孩子已经竭尽全力。很多家庭也是负担不起二胎的费用的，所以避孕这时候就显得尤为重要了。

那我们生活中常见的避孕方式，到底哪一种是最简单而又有效的呢？

1. 首先说很多人没有正确学过避孕的人采取的方式，安全期和体外。我相信文章前也有不少朋友采取这种方式，对于安全期，其实我们很难算的准确。有时候你算的是安全期结果月经不规律一下，反而是怀孕概率最大的排卵期。再者哪怕你算准了，安全期并不是完全不会怀孕，只能说概率小而已。至于体外就不用说了，完全不靠谱。

2.再说第二种节育环，节育环一度非常流行。这种方式也非常有效，但是对女性朋友的健康影响很大。而且上环一旦一不小心怀孕很容易出现宫外孕的情况，宫外孕有多危险大家可以自行搜索。

3.第三是避孕套，避孕套现在也是比较普遍的避孕方式了，简单有效，对男女的身体都没有什么影响。还能防止一些疾病的传染。当然建议大家最好不要选用太便宜的避孕套。万一破损，或者太劣质制作过程有啥不好的东西。。这里我们要知道一个点，其实避孕套也不是100%避孕的。

4.最后要说的说避孕药，避孕药其实分为几种。24小时型紧急避孕药不是实在意外，建议大家最好不要采取，因为对女性身体伤害很大，一年不能超过两次。还有一种叫做短效避孕药，短效避孕药是要长期服用的，这两者大家一定要分清楚。（短效和紧急两种不一样！）其实在医学界和科普界，大部分专业人士都认为短效避孕药才是最好的避孕方式，甚至超过安全套，避孕率几乎可以达到100%。在欧美发达国家这是大部分女性的首选避孕方式。

延伸阅读：

短效避孕药还有调节月经不调的作用，对于女性生痤疮有显著治疗作用。同时短效避孕药调节激素，可以用来辅助治疗多囊卵巢综合征。高雄激素常常会引起的痤疮、脱发等，还可能造成多囊卵巢综合征，连带诱发肥胖、血糖血脂升高、月经不规律，甚至不孕不育。

最重要的一点是研究表明，长期服用短效避孕药可以降低子宫内膜癌和卵巢癌的风险。除了上述优点外，避孕药还可以有避免宫外孕，减少痛经、缓解经期水肿、增加两性体验的作用。

说了这么多，好像都在说它的好处？短效口服避孕药并非适合所有人，下列人群不建议使用：处于哺乳期；年龄超过 35 岁并且长期吸烟；高血压控制状况不好；有深部静脉血栓或肺栓塞病史；有缺血性心脏病、脑血管意外史、心脏瓣膜病有并发症等；有乳腺癌病史；有糖尿病引起的并发症，如肾病、视网膜病变、神经系统疾病等；有肝脏疾病；有原因不明的尿道出血；有先兆的偏头痛；正在服用抗真菌、结核或癫痫的药物；因某些原因长期不能活动或有凝血相关疾病。

避孕药不推荐用于 35 岁以上的吸烟女性，因为这会增加心血管疾病的风险。如果年龄超过 35 岁并且长期吸烟，需要戒烟才能放心地继续服用避孕药。但如果是健康、不吸烟的女性，40 岁以前可以在医生指导下安全用药。可惜的是大家的观念里都有根深蒂固的是药三分毒的思想，所以最后一种也是最不被大家接受的。

这四种我们生活中最常用的避孕方式，你们更喜欢哪一种呢？