如何通过其他地方测腰围(如何测量腰围开封人请看)

  • 测腰围的方法: 在身体两侧找到肋骨最下端和胯骨最上端两点,取两点连线的中点,用皮尺水平围绕一圈(紧贴而不压迫皮肤),就能测到腰围。
  • 测量时要脱掉或拉高上衣,身体站直,并慢慢呼吸,不要憋气,不要吸肚子,可重复测 2~3 次以保证准确性。
  • 如何通过其他地方测腰围(如何测量腰围开封人请看)(1)

    图片来源:丁香医生设计团队

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