抗痘经历过程记录（战痘10多年试错无数次）

晚上好啊~

过完清明立马升温，广州的夏天说来就来了。▼

天气一热，除了情绪躁动，还很容易长痘。

我是特别容易闷痘的肤质。前几年经过调理算是整体稳定住了，但只要换季、换护肤品或者熬夜压力大还是会长几颗。

长痘是件挺容易让人焦虑的事。

有助理小妞因为自己长年长痘，觉得脸“很脏”，有的人甚至会因此自卑，素颜想用头发挡住，化妆的时候也要多遮几下。

治痘也是场“拉锯战”，要彻底治好没那么容易，饮食、作息、护肤，要注意各种细节，还很容易循环往复，对人的心态也是个挑战。▼

Kendall Jenner曾经也饱受长痘困扰

关于长痘，之前分享过一篇我这些年用过的祛痘单品（戳蓝色字温习）。

这次，我请到了4位身边有多年“战痘”经验的人做个经验分享。他们长痘原因各不同，有的战痘时间长达10几年，经过了一轮又一轮的试错，终于战痘成功（98%，因为现在可能也会间歇性长一两颗

）！

不过个人长痘的原因有差别，治疗方法也不完全相同，这篇都是个人的战痘经验，仅供参考。如果你们也长痘严重，一定要看医生，不要自己乱治哦！

一起来看看：

（例牌声明：本文不含任何软性商业推广）