孕期注意事项大全孕妈妈值得收藏（新手妈妈孕期注意事项）

怀孕前3个月很重要，是开心、紧张与不适并存的3个月，这3个月也是孕期的黄金阶段，这个时期决定了胎儿能否强有力地扎根妈妈的身体，整个孕期能否顺利。

关于孕早期的注意事项、常见问题，舒月母婴带新手孕妈一起来学习学习吧。

1、饮食方面

不要因为怀孕了就大吃大补，保证每天的营养均衡即可，最好吃一些清淡、易消化的食物，少食多餐，每餐不要太饱;多吃维生素丰富的水果蔬菜，少食油腻的食物。

2、药物方面

怀孕期间尽量不要吃药。怀孕早期是胎儿各个器官发育最重要的时期，妈妈们若盲目用药，容易影响胎儿发育，导致胎儿畸形。

3、孕期环境

怀孕期间切勿吸烟饮酒，也最好远离吸烟的环境，对胎儿和孕妈本身都是很不好的 。

4、夫妻生活

孕早期尽量不要同房，胎儿在早期还不稳定，一个不小心可能就导致流产。

5、工作方面

孕早期尽量不做过多的体力劳动，使用电脑的时间也应该相应缩短，必要的时候进行休假。

6、运动方面

怀孕期间不宜做一些剧烈的运动，可以适当散步，做一些柔和的动作，但是时间不宜太长。

1.妇科检查。首先可以通过白带的情况了解准妈是否有妇科炎症的情况，其次要看宫颈有没有异常，有没有息肉。第三，则是看子宫的大小跟孕周是否相符。

2.血色素、血型检查。这样做可以了解一下孕期和分娩以后小孩发生因为血型不合引起溶血的可能性。

3.尿检。准妈妈在孕早期进行尿检，可以排除肾功能的问题，同时也能检测准妈妈是否存在因为高血压或者肾病引起的尿的异常。

4. 血糖检查。不少糖尿病患者并不知道自己的病情，往往是在孕期检查时才发现血糖偏高。

怀孕不易，需要克制的地方很多，过程艰辛但也幸福，想到我们可爱的宝宝，一切都不是事~孕期多学习，才能不焦虑。