18岁前女生必读的几本书(请在25岁前读完这6本书)
从出生到现在,我们会有越来越多的思考与疑问️:关于家庭,关于自己,关于爱情,关于生活等等,关于这些,你得到想要的答案了吗?[拥抱R]人生没有正确答案,不妨静下心来读完这几本书,一定会让你豁然开朗。[太阳][太阳]
《5%的改变》
《恰如其分的自尊》
《断舍离》
《被讨厌的勇气》
《原生家庭》
《人生只有一件事》
1⃣️《5%的改变》
“你只想要100%的改变,所以你才被困住了;现在我们要做的,是先试试把5%做好。用一个及其微小而不同寻常的行动,去打破惯性和困局。”
✅用案例探索自我、家庭、工作、情感、人际五大领域的真实困惑。
2⃣️《恰如其分的自尊》
“我们用那种眼光看待自己,决定了我们的种种想法和行为。稳定的自尊是找回内心安定的力量。”
✅一本有关心理学,有助于了解自己和别人的书籍。
3⃣️《断舍离》
“做物质的减法,精神的加法,丢弃不必要的东西,要用行动带来心灵的变化。“
✅人生整理法,追求高品质生活的行动指南
4⃣️《被讨厌的勇气》
“健全的自卑感不是来自与别人的比较,而是来自与“理想的自己”的比较。”
✅因为拥有了被讨厌的勇气,于是有了真正幸福的可能。
5⃣️《原生家庭》
“那些受过或仍在承受父母伤害的人们能够获得勇气和力量,从与父母的负面关系模式中解脱,恢复自信和力量,得到自由和幸福。”
✅告诉你如何打破原生家庭的束缚,治愈父母给你的伤害,扭转不良的生活状态。
6⃣️《人生只有一件事》
“人生三件事:自己的事,别人的事,老天的事。那要活好的人就是要分辨什么是自己的事,把自己的事先负起责任来。”
✅一本教你用小办法解决大问题的人生哲学书。
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